Ficar fantasiado durante um pandemia atinge-se de maneira diferente por que

Muitos de nós estão se sentindo muito solitários durante a quarentena, e isso vem além de se sentir mais estressado e ansioso. Mas, desde que a pesquisa mostrou que a intimidade pode desencadear uma corrida de dopamina que pode ajudar a evitar sentimentos negativos, uma conexão romântica pode ser uma graça suave suave. O trade-off? Ter uma parceria em potencial arrancada sem explicação também pode ser extravagante. Basicamente, tantos sentimentos estão se intensificados agora, o que pode significar cair mais rápido e bater mais quando se trata de novos romances.

"Se você está em comunicação há muito tempo sob bloqueio e essa pessoa se torna um tecido de sua vida através de uma chamada diária, texto ou reunião de zoom, para que ela se afaste é devastadora. Isso é abandono." - Susan Winter, especialista em relacionamento

A intensidade também pode ajudar a explicar por que tantos romances nascidos em quarentena são melhor descritos como "relacionamentos turbo"-casais que se sentem seriamente comprometidos como um efeito de condições de pandemia. Isso certamente tocou verdadeiro para mim: embora todo o arco do nosso relacionamento tenha durado menos de um mês, eu me vi compartilhando detalhes de minha saúde mental, família e lutas financeiras muito mais cedo do que eu teria nos dias anteriores. "Se você está em comunicação há muito tempo, e essa pessoa se torna um tecido de sua vida através de uma chamada diária, texto ou reunião de zoom, para que ela se afaste é devastadora", diz Susan Winter, um namoro e especialista em relacionamentos baseado na cidade de Nova York. "Isso é abandono."

E quando alguém desaparece sem deixar rasto, é a natureza humana básica tentar se convencer de que há um bom Razão que eles não estão mandando mensagens de texto-eles estão em um acidente horrível, por exemplo, instantando de aceitar que eles não são assim em você. Essa inclinação também é aumentada no meio deste ano selvagem, o que pode tornar o fantasma pandêmico mais emocionalmente drenante e traumático.

Por exemplo, quando meu final "está tudo bem?"Texto para Jason ficou sem resposta, eu estava genuinamente preocupado que algo tivesse acontecido com ele ou um de seus entes queridos. E enquanto meu pânico por sua falta de explicação foi colocado para descansar alguns dias depois, quando eu o vi fazendo backflips em uma piscina por meio de histórias do Instagram, a energia emocional que gastei se preocupando com ele tornando -o muito mais difícil do que teria diferentes circunstâncias. "Quando a pessoa com quem você está em contato constante fica em silêncio, isso agrava a mágoa e é muito mais traumática", diz Winter.

O caso de fantasma ser mais compreensível agora

Embora tudo isso possa tornar o fantasma durante uma pandemia mais intensa e prejudicial, talvez seja também mais compreensível. De acordo com a pesquisa realizada por Logan Ury, o chefe de ciência do relacionamento na Hinge, a maioria das pessoas fantasma porque elas "não sabem como explicar que não querem ver alguém novamente."Geralmente, como o inverno coloca, sem ter coragem de comunicar que você não gosta de alguém é" desrespeitoso, insensível e cruel ", mas dadas as circunstâncias da paisagem pandêmica, as coisas não são necessariamente tão cortadas e secas.

"De certa forma, ser fantasiado agora é mais perdoável do que quando não há uma pandemia-e uma eleição, e uma sensação de que o mundo está explodindo porque há coisas que tiram a atenção das pessoas do que elas normalmente estariam focando como namorar ", diz Wright. "A maioria das pessoas não terá capacidade ou humildade para dizer: 'Fiquei realmente impressionado emocionalmente, e desligei.'Para fazer isso com todas as complicações do que está acontecendo no mundo com alguém com quem você não tem um relacionamento de longa data pode se sentir impossivelmente intimidador."

Por mais compreensível que seja, fantasma pandêmica ainda não é desculpável. E enquanto eu gostaria de poder dizer que lidei com meu próprio fantasma pandemia com graça, em vez disso, disparei alguns textos "você é um idiota" e uma cobrança de Venmo para a data do jantar que eu paguei. Os especialistas concordam que não era a melhor maneira de fazer isso. Wright sugere inicialmente dar ao Ghoster o benefício da dúvida que se alcança para garantir que eles estejam bem. Então, se você não ouvir nenhuma resposta (e se isso faz você se sentir bem), envie uma mensagem final como "porque eu não recebi recebido de você em x quantidade de tempo, estou levando isso para significar que Você não quer mais falar e eu não quero mais falar com você, mas desejando tudo de bom ", diz ela.

Meses de distância emocional (e compulsão Emily em Paris) me ajudaram a superar Jason, junto com a verdade clichê da questão, que é realmente ele, eu não. E eu ainda tenho esperança de uma história de amor pandêmica: de acordo com a pesquisa de Ury, 27 % das pessoas são fantasmas menos Durante a pandemia do que antes, graças em grande parte às conexões mais intensas que estão formando online. E para Jason, meu Ghoster, se você está lendo isso: eu te perdoo, eu realmente fazer Espero que você esteja bem, e você me deve $ 112.

*O nome foi alterado

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