Ally Ally Maz da Girlvana está trazendo elementos empoderadores do Yoga para a próxima geração

O slogan de Girlvana, "O mundo precisa que você seja", destre -se a incentivar as meninas a viver como seu ego autêntico através do yoga, e é a esperança de Mazerolle que o livro ajude uma comunidade ainda mais ampla a fazer exatamente isso. "Acho que existem tantas narrativas que a sociedade nos dá quando jovem e como precisamos parecer e ser perfeitos, mas quando você começa a quebrar esses mitos, a cura real acontece", diz ela. "Podemos sair desses estereótipos e viver uma vida que parece genuína e expressiva em nossos próprios termos."

Para experimentar as aulas de ioga e respiração ao vivo e sob demanda de Mazerolle, você pode acessá-las abertas.

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