A nação Cherokee agora oferece licença de bem-estar mental para os funcionários do governo, depois do que todos nós podemos aprender

Os dados recentes de rastreamento do CDC CoVID-19 sugerem que os índios americanos e os nativos do Alasca têm as maiores taxas de vacinação no U.S. Isso é notícia encorajadora, mas as estatísticas acima ainda têm implicações para o bem-estar mental e emocional.

"Se alguém passa pela comunidade, há uma grande perda sentida, e toda a comunidade sente essa perda e dor", diz Sarai Cook, cidadão da nação muscogee e fundadora da Iniciativa Nacional de Consciência do Trauma (NTAI). Além disso, o isolamento, a morte e a doença podem "trazer muitos sentimentos do trauma histórico que enfrentamos devido à remoção de nossas pátrias e tentativas subsequentes de nos tirar de nossa cultura", diz Cook diz. Isso pode ajudar a explicar por que Hoskin Jr. diz que reconheceu "o pedágio que a pandemia nos levou individualmente e sobre nós coletivamente", enquanto as vacinas continuavam a subir.

Então, o que podemos aprender sobre a saúde mental com esta nova ordem executiva? O pedágio psicológico geral da pandemia ainda está surgindo, mas está claro que os trabalhadores precisam de mais apoio, diz Aura Priscel, MA, psicóloga clínica especializada em terapia familiar e individual. Um estudo de 2020 publicado no Jornal de Saúde Ocupacional Examinou as respostas do local de trabalho à pandemia covid-19 no Japão e descobriu que a implementação de medidas simples de trabalho, como medidas claras, informações claras sobre licença e quanto tempo os novos padrões causariam uma redução pela angústia psicológica dos funcionários e ajudaram a manter seu desempenho no trabalho.

Medidas criativas também têm um impacto significativo. A Islândia implementou vários ensaios em larga escala de semanas de trabalho de quatro dias e descobriram que eram boas para produtividade e saúde mental. Em outros lugares, as empresas estão pilotando dias de trabalho de 5 horas com aspirações semelhantes de bem-estar e produtividade. Embora esses programas ainda não estejam difundidos, a conversa em andamento é encorajadora. "A força de trabalho tem algumas necessidades que não estão sendo atendidas", Hoskin Jr. diz. “E, às vezes, você precisa dar um passo atrás e pensar nas vidas diárias das pessoas.”

Iniciativas de saúde mental como a implementada pela nação Cherokee não podem mudar completamente a cultura da empresa, mas elas podem ajudar a combater o estigma que impede as pessoas de buscar apoio, diz Priscel. Se todos tiverem permissão para sair, isso pode diminuir algum desconforto ao afastar. "Assim como alguém [que] tem desconforto físico precisa de algumas horas para tomar algum remédio e melhorar, o mesmo acontece com as pessoas que passam por situações que afetam sua saúde mental e bem-estar", diz Priscel, acrescentando que a saúde mental é tão importante quanto o bem-estar físico.

Ainda assim, é compreensível se você é cético. O bem-estar mental e o autocuidado tornaram-se palavras de trabalho no local de trabalho nos Estados Unidos, mas muitos empregadores lutam para aplicar o conceito, diz Antoinette Bonafede, LMSW. “Quando o tempo, o dinheiro e o sucesso estão em jogo, a saúde mental geralmente fica em segundo plano devido às expectativas irreais colocadas nos funcionários.”

Hoskin Jr. admite que, para que a nova política seja eficaz, a liderança dentro da tribo terá que utilizar a licença. Esta parece ser mais uma lição para outras pessoas que desejam lançar qualquer benefício de bem -estar dos funcionários: liderar pelo exemplo é um longo caminho.

Por fim, a maior lição é que o bem-estar mental não é um luxo. Duas horas por mês podem não parecer muito, mas Bonafede diz que reservar um tempo para pequenas coisas como tomar uma xícara de café, conversar com alguém que você ama ou simplesmente organizar seu espaço pode fazer a diferença. "Quando vejo clientes que estão sobrecarregados, exaustos e queimados, essas são as coisas que são negligenciadas", diz ela. “Quando eu pergunto a eles o que eles fariam com uma ou duas horas extras no dia deles, eles geralmente podem me dar uma lista. Todos nós podemos usar mais tempo para essas coisas.”

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