Pegue uma lata de grão de bico e faça esses muffins loiros veganos de alta proteína

Receita de muffins de blogueiro de grão de bico

Ingredientes
15 onças. O grão de bico, drenado e enxaguado
1/2 xícara de manteiga de amêndoa sem açúcar
1/4 xícara de xarope de bordo
2 colher de chá de baunilha
1/2 colher de chá de sal
1/4 de colher de chá de pó
1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio

1. Pré -aqueça o forno a 350 ° F.
2. Pulverize uma lata de muffin com spray de óleo de coco.
3. Combine todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos.
4. Despeje a massa na lata de muffin e asse por 18 a 20 minutos, ou até que um palito saia limpo.