O novo curso de condicionamento cognitivo da Harvard Health descreve um plano de 6 etapas para proteger a saúde do cérebro

Um tempero conectado à saúde do cérebro: açafrão. Assista ao vídeo abaixo para saber mais.

Quem é seu professor você pergunta? Isso não seria outro senão Alvaro Pascual-Leone, MD, PhD, professor de neurologia e reitor associado de pesquisa clínica e translacional na Harvard Medical School. Dr. Pascual-Leone tem estudado como o cérebro funciona desde os anos 80; Ele sabe muito sobre a substância cinzenta em nossas cabeças. O médico e o escritor de saúde Leonaura Rhodes, MD, está co-ensino da aula com o DR. Pascual-Leone. Como educadora de saúde pública no Reino Unido, pregar sobre como nossos hábitos de estilo de vida afetam nossos cérebros faz parte de seu trabalho, e agora ela está trazendo suas idéias para Harvard.

A inscrição para o curso de condicionamento cognitivo da Harvard Health está aberto agora, e este é um curso virtual, pode ser concluído em seu próprio tempo. Se você está procurando uma maneira de começar 2021 com a cabeça no lugar certo, pode ser isso. E, ei, se você quiser dizer às pessoas que você foi a Harvard quando terminar, ok por nós!

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