Ajuda! Meu parceiro termina na cama mais rápido do que eu, como posso aproveitar a intimidade por mais tempo?

1. Defina metas de prazer

Você e seu parceiro têm o direito de experimentar orgasmos consensuais incrivelmente agradáveis. Se você souber que gostaria de orgasmo durante o sexo, não há problema em definir isso como uma expectativa de prazer com seu parceiro. Além disso, concentre.

Por exemplo, da próxima vez que ele orgasmos rapidamente, incentive -o a usar a mão ou a boca para ajudá -lo a alcançar um orgasmo do clitóris. Guie -o até que ele tenha uma boa noção de como você gosta de orgasmo. Pode ser bastante simples e libertador criar uma cadência onde um parceiro termine, vocês dois levam um momento para desfrutar desse orgasmo e depois mudar o foco para o outro parceiro. Você pode eventualmente desfrutar de vários orgasmos se se acostumar a ir e voltar.

2. Brinque com energia sexual

Uma maneira de desbloquear técnicas para experiências sexuais mais duradouras é para vocês dois entenderem como controlar a energia sexual. Ajuda a pensar em sua excitação em uma escala de um a 10. Sua energia sexual é tão calor.

Cada um de vocês pode construir resistência aprendendo a permanecer em um nível moderado de excitação, em vez de ir ao máximo prazer imediatamente. Durante o sexo, compartilhe um com o outro o "número" que você sente. Um de seus primeiros objetivos é identificar quando você está em um alcance sete ou moderado. Este é o ponto ideal onde você pode construir resistência sexual e, com a prática, dura mais tempo nessa zona.

3. Introduzir um soro de excitação

Sua incapacidade de atingir um clímax pode não estar necessariamente relacionada ao seu parceiro. Pode ser que você precise de assistência se tornar ou permanecer despertado durante a sua sessão. A excitação é quando o sangue circula para seus órgãos genitais, fazendo com que o clitóris se torne ereto e suas paredes vaginais liberam umidade ou umidade.

Às vezes, você pode precisar de um impulso da libido para fazer seu fluxo sanguíneo natural funcionar ou aumentar as sensações e é aí que um soro íntimo entra em jogo. Os soros íntimos, como o soro de excitação da Bloomi, são formulados para funcionar com seu corpo e imitar a lubrificação natural que produz. Eles podem ajudar a reduzir a ansiedade sexual e ajudar o sexo a se sentir mais agradável.

4. Delicie seus sentidos

Uma maneira de sair da sua cabeça sobre a duração da sessão e se você será ou não orgasmo é ou não no momento presente e se concentrar em seus sentidos. Introduza elementos sensuais em suas sessões e concentre -se em como eles se sentem. Coisas como folhas de seda, uma vela perfumada ou música sensual podem elevar sua experiência sensorial geral. Isso ajudará vocês dois desacelerar, sair de seus pensamentos e aproveitar toda a experiência.

5. Saiba não tem que clímax exatamente ao mesmo tempo para aproveitar a sessão juntos

Deixe de lado a ideia de que vocês dois precisam clímax exatamente ao mesmo tempo para que você termine juntos durante a sessão. Lembre -se, seu parceiro clímax antes que você não significa que eles não estejam aproveitando a experiência ou nela junto com você.

Se você deseja orgasmo em momentos semelhantes, volte à minha recomendação sobre energia sexual. Se você pode dominar estar em sintonia com o seu "número", pode eventualmente aprender a orgasmo em momentos semelhantes.

6. Crie um espaço relaxante

Outra maneira de desfrutar de intimidade por mais tempo é ser intencional sobre o espaço em que você está tendo momentos íntimos. Vocês dois se sentem calmos lá? Vocês dois não podem estar de bom humor se estiver distraído ou se sentindo ignorado.

Idealmente, vocês dois devem se encontrar lá depois de desconectar do trabalho e estressores. Também é importante se sentir preparado e motivado para entrar nesse espaço. Se isso vem com a ajuda de velas, lubrificantes ou brinquedos especiais, qualquer coisa que o ajude a se sentir confiante promoverá o relaxamento.

7. Mude o foco para a intimidade

A incapacidade do seu parceiro de superar você não significa que nenhum de vocês seja inadequado, então seja gentil com eles se eles se sentirem conscientes. Tente expandir sua definição de sexo, concentrando -se mais na intimidade e nas muitas maneiras pelas quais você pode aproveitar seus corpos e clímax juntos, em certo sentido. Ao explorar diferentes maneiras de agradar e ficar satisfeito, você pode começar a entender e se tornar mais sintonizado um com o outro. Por exemplo, você pode incorporar outras formas de intimidade física que vão além de relações sexuais penetrantes como massagens corporais, beijando ou colher-se suas sessões.

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