Eis por que usar a mesma toalha no seu rosto * e * seu equipamento de ginástica é um não-não-não-não-que

A partir de agora, você pode querer pegar duas toalhas na academia: uma para limpar o rosto e o outro para colocar seu equipamento. Porque nada vai atrapalhar o seu #fitnessgoals mais do que uma infecção por estafilocos.

Na próxima vez que você estiver na academia, experimente a peça aparentemente chata de equipamento de ginástica que é realmente uma arma secreta. Ou talvez apenas cancele a sua academia completamente e faça esses exercícios cardio em casa.