Como proteger a barreira da pele está assumindo um novo significado em 2020 enquanto passamos mais tempo dentro

Dr. Bucay enfatiza que, independentemente do seu ambiente, um regime que ajuda a manter sua barreira de pele é fundamental para sua saúde geral da pele. Isso inclui produtos de limpeza que não afastam a umidade, os antioxidantes tópicos para neutralizar os radicais livres causados ​​por coisas como raios UV e VOCs, filtros solares de amplo espectro e hidratantes ricos em lipídios. “Como podemos proteger nossa pele dos COV agora que trabalhar em casa e na vida interna parece não ser mais a exceção, mas cada vez mais a regra?”Pergunta Ifeoma Okoronkwo, MD, fundador da Beyond Beauty by Dr. O. “Primeiro, podemos tentar reduzir a exposição.”Aqui está o que fazer.

Limpe seu ar

"É imperativo aumentar a ventilação o máximo possível, especialmente ao usar produtos que emitem COV", diz DR. Okoronkwo. Simplesmente falando, certifique -se de fornecer bastante ar fresco ao seu ambiente interno. "Os purificadores de ar são uma grande ajuda para manter a pele clara e calma. O ar dentro das casas pode conter até cinco vezes mais poluentes do que o ar externo ”, diz Marnie Nussbaum, MD, um dermatologista certificado pelo conselho da cidade de Nova York. “Os purificadores de ar de alta qualidade podem capturar mofo, bactérias, partículas de formaldeído e até alérgenos que melhorarão significativamente a qualidade do seu ar e, portanto, sua pele."

Para isso, o novo puro humidificado de Dyson e a auto-limpeza (US $ 799) é um mashup de purificador umidificador que recebeu um selo de reconhecimento da Fundação Nacional da Psoríase. O filtro captura 99.97 % dos alérgenos tão pequenos quanto 0.3 mícrons (300 vezes mais estreitos que um cabelo humano) como esporos de mofo e bactérias, enquanto o carbono ativado absorve e prende gases, odores e fumaça doméstica, incluindo COVs.

“A poluição do ar, como sabemos, afeta a pele de várias maneiras, como explosões de acne, brinquedos de rosácea, dermatite de contato e até reações alérgicas. Mais importante ainda, pode causar danos radicais livres na pele ”, diz DR. Nussbaum, que pode causar problemas como degradação do colágeno na pele, bem como hiperpigmentação. Enquanto a pura umidificação+fria hidrata a pele com partículas de água no ar, o sistema de filtração inteligente lê a qualidade do ar em tempo real, o que ajuda os clientes a entender o que está confrontando sua pele e pulmões. Traga -o no banheiro enquanto você nebulha em uma nuvem de spray de cabelo aerossol e observe -o entrar em ação.

Respeite o microbioma e o sistema imunológico da sua pele

Para reduzir ainda mais os danos ao radical livre, os produtos de limpeza e os soros que suportam a função da barreira geralmente jogam bem com o microbioma e o sistema imunológico da pele. “Alguns dos meus produtos favoritos para manter uma barreira saudável da pele contêm niacinamida ou vitamina B3, o que não apenas aumenta a produção de ceramida na pele para manter os lipídios que formam a barreira da pele, mas também desempenham um papel importante na proteção do sistema imunológico da pele, ”Diz Dr. Bucay. O limpador de face All-in-One Balance de umidade de Venn (US $ 65) incorpora niacinamida e antioxidantes como o extrato de folha cica e as catequinas de chá verde em sua fórmula, que trocam surfactantes de secagem por umidade de umidade, que ainda são capazes de levar a sujeira e debris.

“Estudos mostraram que a composição de um microbioma da pele pode afetar a gravidade das doenças da barreira da pele (incluindo dermatite atópica) e que há uma forte correlação entre o perfil de microbioma e a idade da pele, com um microbioma de pele bem equilibrado, produzindo mais saudável e mais jovem Skin ”, explica Kevin Mun, PhD, formulador de produto e diretor científico de Venn. Da mesma forma, o soro de fago ativo de Ellis Day Skin Science Resilience (US $ 85) tem como alvo as bactérias "ruins" na sua pele associadas à inflamação e danos, permitindo que as bactérias "boas" floresçam. Seu ingrediente ativo-cutifago-é uma mistura comercial de bacteriófagos naturais bioativos que ajudam a garantir que sua barreira de pele mantenha suas defesas. Bônus: a receita não tóxica também acalma a irritação e a inflamação para tez propensas a acne.

Camada em antioxidantes

““Durante o dia, recomendo usar um limpador suave que não retire a pele, seguido de uma aplicação de um antioxidante tópico para neutralizar os radicais livres ”, diz DR. Bucay. Para isso, um óleo ou soro rico em nutrientes pode ajudar a aumentar a dose de ingredientes protetores. A fórmula orgânica e não gente e orgânica em itens essenciais de hidratação intensa (US $ 25) contém óleo de semente de perilla, que é um antioxidante altamente potente e um hidratante de manutenção de barreira.

"Para proteger contra uma barreira enfraquecida, desenvolvemos o soro super bioativo (US $ 115) com fermentação de cogumelos", diz Regan Schneider, cientista de alimentos e fundador da Arêmês fermentisis. Uma mistura de óleos de girassol, jojoba, abacate, azeitona, prado de prado, baobab e coco fornecem compostos lipofílicos nutricionais para a pele. "Esses botânicos ativos não apenas adicionam ácidos graxos essenciais à superfície da pele, mas também têm um alto teor antioxidante que pode proteger e corrigir contra a oxidação e os danos celulares de UV do sol", diz Schneider.

Red Ginseng, por outro lado, ajuda o soro de rejuvenescimento anti-oxidante de Myung de Myung (US $ 48) a entregar sua receita de ervas medicinais de 122 anos para a pele, enquanto fortalece a função da barreira e até reduzindo a hiperpigmentação. Da mesma forma, o fluido de simetria Klur favorita do culto (US $ 68) cria um escudo respirável de antioxidantes que constrói resiliência contra estressores ambientais, pois as algas vermelhas aumentam a barreira da barreira, reabastecendo o reservatório de água natural da pele.

Vedação em proteção

"Os cremes de barreira são usados ​​classicamente para proteger a pele dos irritantes", diz Dr. Okoronkwo. “Medicamente falando, eles são usados ​​para reduzir os danos que podem vir de produtos químicos, alérgenos e outras substâncias que podem levar à irritação da pele, quebra ou infecção. Cosmeticamente falando, os cremes de barreira tendem a estar associados a 'bloqueio em' umidade ou criação de uma 'barreira' entre sua pele e elementos severos.”Ambas as formas de lógica estão na vanguarda do novo hidratante de reparo do Mantle ácido de Lord Jones (US $ 75), que mantém o manto de ácido da pele para bloquear bactérias e contaminantes. Esqualano e ácido hialurônico são combinados com óleo de CBD suave e gengibre de proteção contra poluição. No topo de uma camada hidratante de aloe vera orgânico, o hidratante natural de creme Fleur & Bee (US $ 24) combina calmante vitamina B3 e coq10 rico em antioxidantes para bloquear nutrientes.

Para uma opção de comércio orgânico e justo da cabeça aos pés, a manteiga corporal do corpo da AF (US $ 12) combina óleos de manteiga de karité, vitamina E, cártamo, girassol, abacate e óleos de coco em uma lata reciclável. Não apenas a receita baseada em plantas acalma a inflamação para condições como eczema e psoríase, mas também oferece versões em aromas naturais sonhadores como figo branco, lavanda, limão e romã.

E a etapa final? "Para o rosto, eu gosto de outro creme simples de barreira: protetor solar com óxido de zinco", diz Dr. Okoronkwo. “O óxido de zinco é um excelente creme de barreira e fornecerá proteção solar, bem como uma barreira física à perda de água. Meu produto solar favorito é Clé de Peau UV Creme Protetor SPF 50+ (US $ 135). Adicionei algumas gotas ao meu hidratante todos os dias para proteger minha pele do sol e dos elementos, e para evitar a perda de água.”Além disso, o paralidal reflete o filtro solar Broad Spectrum SPF 22 (US $ 25) combina óxido de zinco não-nano com Kinbiome, um probiótico de suporte à barreira. Ele também protege da luz azul de seus dispositivos, mas outro lembrete de que, não importa o que esteja acontecendo ao ar livre, suas opções de cuidados com a pele interna são igualmente essenciais em 2020.

Falando em regimes de cuidados com a pele aprovados pelo dermatologista, aqui está uma rotina de atendimento de pele de quarentena diretamente de um MD:

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