Como a quarentena me reconectou com um corpo que eu tenho negligenciado há muito tempo

No final de cada dia, eu faço a mesma coisa. Tiro minhas roupas, deixo o chuveiro nuvem o banheiro e começo a aplicar camada após camada dos tipos de ingredientes que nunca dediquei tempo para colocar na minha pele antes: ceramidas, aloe vera, extrato de folha de alecrim e assim muito mais. A experiência cria uma sobrecarga inebriante de cheiros e sensações (esfoliação, uau, quem sabia!) que me coloque diretamente em minha própria realidade e meu próprio corpo.

"Adoramos a idéia de 'positividade da pele'-que adota uma mentalidade positiva enquanto aplica seus produtos pode realmente fazê-los funcionar melhor."-Nick stenson, Ulta SVP de serviços de salão e tendências

Há uma minúscula mudança psicológica, mas isso. Isso não é coincidência. Nick Stenson, vice -presidente sênior de serviços de salão e tendências da Ulta, diz que os profissionais de beleza estão capturando uma área de ciência da pele chamada "psicodermatologia", que postula que os produtos que aplicamos à nossa pele afetam nossa saúde mental. E vice versa.

"Estudos mostraram que existe uma conexão psicológica real entre a mente e a pele e que, se você pensa mais positivamente sobre seus produtos de cuidados com a pele e rotina, provavelmente verá resultados mais positivos", diz Stenson, referindo-se a um punhado de pequenos estudos na Aughts que ligavam o estresse sentido pelo sistema nervoso a condições de pele, como a psoríase. "Pode levar até três semanas para que você perceba [um produto] está ou não está funcionando e enquanto esperamos para ver os resultados, e muitas vezes podemos nos tornar impacientes, o que leva ao estresse, o que pode levar a mais inflamação e Funda ... Adoramos a idéia de 'Positividade da pele'-que adota uma mentalidade positiva enquanto aplica seus produtos pode realmente fazê-los funcionar melhor."

Cabeça aos pés, minha pele é mais suave e saudável; No entanto, tenho que admitir que estou muito mais interessado em como essa nova rotina se traduziu em um relacionamento mais honesto com meu corpo. "Além de apenas cuidar da sua pele, isso lembra que você é importante. É muito fácil se envolver com as necessidades de todos os outros e promete algum autocuidado neste fim de semana, o que é bom às vezes. Quando fica um padrão, porém, você está reforçando para si mesmo que não é importante e suas necessidades não importam tanto quanto de todos os outros ", diz o Dr. Daramus.

Não sei saber o que o futuro vai manter, mas para mim, minha rotina de cuidados com o corpo agora serve como um momento para eu fazer o check-in. Dizer, Eu não estou te ignorando! Nós somos amigos! E pela reconexão comigo mesma, estou grato. Aqui está uma olhada em alguns dos produtos que testei durante todo o processo.

1. Kahina dando uma beleza marroquina rosa beldi sabonete, $ 46

Aplico este produto usando o Kessa MIT de Kahina (US $ 14), que basicamente cria uma espuma de cor dourada que eu cuidadosamente massageio em todos os cantos do meu corpo no chuveiro. Depois, parece que sou uma cobra que acabou de escapar de uma camada completa de pele. E aplicar loção depois, apenas dizemos apenas dizer que é uma experiência divina.

2. Loção para o corpo de elefante bêbado, US $ 20

O elefante bêbado tem sido uma rainha reinante no mundo dos cuidados com a pele há muito tempo, e a coleção de cuidados corporais recém-lançada da empresa continua fazendo você se sentir como royalty após aplicação. Atualmente, estou morando com minha família e adoro tanto a aplicação suave dessas coisas que levei para escondê -las sob meu travesseiro para que ninguém (estou olhando para você mãe!) pode roubar até uma gota.

3. Creme de Corps de Kiehl de leite de soja e manteiga corporal chicoteada, $ 40

Toda vez que eu coloco essa manteiga corporal, não posso deixar de imaginar que estou gindo como um bolo divertido. A fórmula contém a dupla grossa, mas não oleosa de Shea e Jojoba Butter, e é realmente uma que é realmente apenas Tão decadente quanto uma sobremesa de três camadas.

4. Augustinus Bader the Body Cream, US $ 165

Este produto tem um preço alto, mas é um daqueles que salvarão sua pele no verão. Formulado com a própria tecnologia patenteada da marca, "Trigger Factor Complex", o creme foi projetado para despertar células da pele adormecidas. Que, entre muitas coisas, reduz a vermelhidão e irritação provocadas pelo sol e a umidade.

4. Bathing Culture Mind and Body Wash, US $ 35

Quando eu derramo esta fórmula na palma da mão e fecho os olhos, estou sentado em uma praia na Califórnia usando um chapéu de disquete. A marca descreve o perfume do líquido como: "Notas de Moss Oak, Redwood, Fog Sea e Líquen" e isso é bastante preciso. É a costa oeste em uma garrafa.

5. Rahua encantou a névoa de loção para ilhas, US $ 38

Às vezes, o mero pensamento de colocar loção me deixa cansado. E para resolver essa calamidade em particular, Rahua inventou uma névoa leve e parecida que cai na sua pele como chuva e deixa um orvalho agradável e hidratante atrás.

6. Creme de mão mineral ahava, US $ 24

No início da quarentena, toda a lavagem extra da mão transformou minhas mãos em desertos gêmeos. Todo o hidratante do mundo não poderia retornar a eles à sua textura normal. Então veio o creme para as mãos Ahava, que usa sais e ingredientes de abastecimento de pele do Mar Morto que muitos viajam para dar um mergulho por causa de sua pele.

7. NÉCESSAIRO O desodorante, US $ 20

Sempre que tento aplicar o desodorante diretamente após a barba, a pele sensível das minhas axilas geralmente joga um ajuste, quebrando em solavancos vermelhos que picam e coceira de uma só vez. Não é assim com o desodorante de Neceaire, que desliza sobre meus poços em um brilho suave de ácido lático, aha e ácido mandélico. Até a pele eu não fazer o hábito de espreitar frequentemente merece um pouco de TLC.