Como ter um trio super satisfatório, esteja você atualmente solteiro ou em um relacionamento

Dada essa desconexão entre fantasia e fruição, é lógico que várias pessoas estão curiosas sobre três, mas estão enfrentando um obstáculo para ter um. Muitas vezes, as pessoas nos relacionamentos ficam presas nessa crença de que um trio é considerado trapacear ou pode arruinar sua parceria, diz o educador sexual Nikki Goldstein, autor de Único, mas namoro. "Se a comunicação e os limites estiverem presentes, no entanto, os três podem ser muito gratificantes e agradáveis ​​para muitas pessoas", diz ela.

E isso pode incluir pessoas de qualquer gênero ou sexualidade e com qualquer tipo de fantasia, ela acrescenta. "Há um mito heteronormativo de que um trio é sobre um homem querendo ver sua mulher parceira com outra mulher", diz ela. "Mas quando se trata de três, precisamos ir além dos estereótipos e abrir nossas mentes para situações diferentes, pessoas diferentes e diferentes razões que podem ser tão simples quanto 'porque alguém quer.'"

Mitos dissipados, ainda pode ser difícil fechar a lacuna entre querer ter um trio e ter um. Abaixo, você encontrará um guia para aprender a ter um trio de três anos para o gerenciamento da logística de especialistas em sexo e aficionados da vida real da vida real.

Como configurar um trio pela primeira vez, seja você solteiro ou em um relacionamento

1. Descubra o seu "porquê"

"Se você está em um relacionamento existente, um trio só deve acontecer porque você e seu parceiro querem ter um", diz Nova*, uma mulher trans que regularmente tem três com seu parceiro, Rachel*, também uma mulher trans. Então, o que threesomes não são, Então, é um band-aid de relacionamento ou um presente de algum tipo, usado por um parceiro para agradar outro. Para garantir que o motivo de explorar o sexo em grupo satisfaz essa regra, identifique seu indivíduo 'por que' por querer ter um trio, incluindo o que você espera obter disso.

Considere também o que você deseja que sexo em grupo signifique, se é que alguma coisa, para a estrutura do seu relacionamento. Você quer continuar sendo romântico e sexualmente fechado à não monogamia, com exceção dos três conjuntos? Ou pode ser a três meios para explorar a não-monogamia de maneira mais geral? Você está interessado em uma tríade ou em ter um relacionamento contínuo com a terceira pessoa? Você está aberto a romântico envolvimento com a terceira pessoa, ou prefere manter as coisas puramente sexuais? Essas são todas as perguntas que você deve poder responder antes de mergulhar em.

E se você não estiver atualmente em um relacionamento, considere seus desejos e bem-estar da mesma forma, diz Goldstein. Nesse caso, você prefere conhecer as pessoas com quem você está envolvendo? Eles são amigos ou parceiros anteriores, ou é provável que você os veja novamente? Responder a essas perguntas por si mesmo o empurrará mais perto do trio que você está realmente esperando, e longe de qualquer outra coisa.

2. Encontre seu (s) parceiro (s)

Todo mundo tem preferências diferentes sobre esse ponto: Nova e Rachel só fazem sexo em grupo com outras mulheres trans que também são amigas. Liz e Tucker só têm três três com, como Liz coloca, “mulheres que são conhecidas, mas não meus melhores amigos.”Mas, não há resposta certa aqui.

Talvez você só queira ter três três com estranhos. Ou com pessoas visitando sua cidade de férias. Ou com pessoas em outras cidades enquanto você está de férias. "Existem prós e contras para estranhos, conhecidos, amigos e melhores amigos", diz Liz. Descobrir o que funciona melhor para você levará alguma introspecção sexual.

Se você pousar em estranhos-ou não há ninguém dentro do seu círculo que você acha que se encaixa no contador de contas usando um aplicativo de namoro focado em três. "Esse tipo de plataforma oferece uma maneira fácil de se comunicar e ser direta sobre as preferências sexuais em uma comunidade on -line, onde três já existem como o terreno comum", diz Goldstein, que recentemente fez parceria com a 3FUN. "Nossos membros podem se inscrever em uma conta individual ou navegar no aplicativo como casal, se eles estão apenas procurando um terceiro", diz Ma, de 3fun. "Fora do aplicativo, também descobrimos que nossos usuários encontram outras pessoas em bares, eventos ou reuniões sociais centrados em poliamorosos com pessoas que pensam da mesma forma."

3. Comunique claramente sua intenção

É essencial que todas as partes em potencial para um trio sejam completamente Na mesma página antes, o que exigirá alguma comunicação. Muitas vezes, você pode esclarecer certas preferências ou situações usando a terminologia de três, diz MA, como "swingers", que se refere a pessoas que estão em um relacionamento ou casamento comprometido, mas que gostam de fazer sexo com os parceiros de outras pessoas, ou "unicórnio, "que se refere a uma única pessoa que está interessada em ter um trio com um casal.

A partir daí, outros termos úteis para observar em Convotos pré-tiosos são "não-monogamia ética", que se refere a uma dinâmica romântica em que todas as pessoas concordam com um relacionamento que não é exclusivo entre duas pessoas e "monogamia emocional", que significa um Decisão de um casal de permanecer em um relacionamento emocional exclusivo entre si (também conhecido.

5 ponteiros de como ter um trio de sucesso

1. Defina limites para você e/ou com seu parceiro

Este é facilmente o passo mais importante de todos: “Se você está em um relacionamento, você e seu parceiro precisam poder falar abertamente sobre o que cada um de vocês quer, o que cada um de vocês está procurando e o que faria Cada um de vocês se sente desconfortável no trio ”, diz Nova. E se você for solteiro, aplique o mesmo exercício a si mesmo, considerando cuidadosamente seus limites, para saber que poderá comunicá -los claramente com as outras duas pessoas (mais sobre isso abaixo).

Liz e Tucker continuaram com essa conversa fazendo uma lista "sim, não, talvez", descrevendo onde se sentiam completamente confortáveis, onde não o fizeram, e onde não estavam totalmente claros. (Anotar as notas em qualquer pedaço de papel funcionará, mas, para orientação, este exemplo-que inclui palavras e atividades que podem ser acionadoras, práticas de controle de nascimento e mais-é um bom lugar para começar.)

E se este bate-papo pré-ação com seu parceiro ou consigo mesmo fizer você se sentir desconfortável? Considere uma pausa nos planos do sexo do grupo. "Se você e seu parceiro lutam com a comunicação, um trio vai colocar tensão e estresse adicionais em seu relacionamento", diz Nova.

2. Descobrir a logística do trio

Para Liz e Tucker, festas sexuais e atmosferas sexualmente liberais provaram ser ótimos lugares para viver suas fantasias. Para Nova e Rachel, é mais um tipo de coisa quando a opção-Arises-Ares. De qualquer forma, MA sugere que, para o seu primeiro trio (principalmente se incluir um estranho), você considera cuidadosamente o local. "Recomendamos encontrar uma acomodação neutra depois de pelo menos uma reunião em um local público onde todos têm a chance de se conhecer", diz ele.

3. Estabelecer limites, regras e práticas mais seguras com a terceira pessoa

Você considerou seus próprios limites e, se você está em um relacionamento, conversou com seu parceiro sobre esses limites. Agora, é hora de fazer um loop no terceiro (ou nas outras duas pessoas, se você é solteiro) e aprender sobre seus limites. O que está fora dos limites? Qual é o plano de proteção? Está se beijando bem? Que tal piscar ou dobrar? Invente uma palavra segura ou estabeleça que você usará o semáforo de consentimento. Não existe algo como ser muito detalhado aqui.

Além disso, certifique-se de ter um check-in de saúde sexual: “Você precisa conhecer seu próprio status, converse com a pessoa [ou pessoas] que está convidando para a cama sobre o status de saúde sexual e invente Plano de sexo seguro antes que as roupas comecem a sair ”, diz Taylor.

4. Atenha -se às regras, mas seja adaptável

O consentimento contínuo é imperativo para sexo agradável e saudável com qualquer número de pessoas. Isso significa que a comunicação também deve estar em andamento, mesmo quando as coisas começarem a esquentar.

Por exemplo, mesmo que você pensasse que estaria bem com seu parceiro penetrando na boca da terceira pessoa, talvez você mude de idéia no meio da ação e agora tenha um mau pressentimento sobre isso. Se for esse o caso, digamos e assim que você se sentir assim. Ou, digamos que você pensou que ficaria animado em explorar seu fetiche por pé dentro dessa dinâmica a três, mas agora o potencial se sente desconfortável. Basta pressionar pausa. Você sempre pode conversar sobre as coisas, reagrupar -se e reiniciar quando todos estão confortáveis ​​e na mesma página.

5. Tenha um bate -papo post -mortem

"Tucker e eu temos algumas análises sérias pós-jogo na manhã seguinte", diz Liz. "Nós dissemos originalmente que não seria bom ter uma festa do pijama com a terceira, mas na manhã seguinte, quando acordamos, nós dois nos sentimos estranhos com isso."Então, eles conversaram sobre esses sentimentos e estabeleceram novas regras para a próxima vez.

Este também é um ótimo momento para abordar qualquer ciúme que possa ter surgido. "É normal sentir -se com ciúmes, e fica mais fácil gerenciar quanto mais você aprende o que está deixando você com ciúmes", diz Nova. "O importante é que você fala sobre o sentimento com seu parceiro."

*Os nomes foram alterados

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