Como usar a 'teoria do sofá do namoro' para encontrar amor em 5 etapas

Então, sabendo o que você gosta e precisa, encontrar algo que atenda às suas necessidades e olhando até encontrar o que você quer, são as estruturas para o método dela.

5 Aplicações da "teoria do sofá do namoro" para começar a seguir agora

1. Esclareça o que você deseja

Você não compraria um sofá sem idéia clara de que tipo ou tamanho você precisa. Antes de tomar uma decisão, você provavelmente pesquisaria as dimensões do espaço em que entrará e decidirá em que tipo de estilo e material você está interessado.

Aplique o mesmo discernimento quando se trata de identificar o que você deseja em parceiros em potencial, especialmente se você estiver procurando por algo sério. Dr. Greenberg aconselha reservar um tempo para decidir o que você deseja em um relacionamento e em um parceiro e mantenha isso em mente ao conhecer pessoas.

Por exemplo, quando Greenberg estava namorando antes de conhecer o marido de 45 anos, ela sabia que queria um parceiro que pudesse ir a pé com ela intelectualmente, então ela só seguia seriamente homens que achava muito inteligente.

2. Mas tenha cuidado ao procurar a perfeição em um parceiro em potencial

Não caia na armadilha de fazer uma lista tão exaustiva que ninguém se encaixa, dr. Greenberg adverte. Em vez.

Isso não significa se contentar com alguém que você não deseja, mas dr. Greenberg diz que esperando a combinação perfeita para aparecer enquanto ignora alguns muito bons pode deixá -lo à margem sozinho. "Eu acredito que há milhares de pessoas no mundo com as quais qualquer um de nós pode ficar feliz", diz ela.

3. Só saia em datas com pessoas que têm características que você deseja em um parceiro

Dr. Greenberg diz que você não olharia para sofás nas lojas que não pode pagar, ou em estilos que você não gosta. "Você não comprou em uma loja que carrega sofás que você não levaria para casa", acrescenta ela com as pessoas.

Em aplicativos de namoro ou IRL, DR. Greenberg diz para combinar e conversar com pessoas que compartilham seus interesses e valores. Ela acrescenta não perder seu tempo com pessoas que têm valores muito diferentes de você, ou que não estão interessados ​​e sérios.

4. Coloque-se lá fora em lugares de alto potencial

Mesmo se você for um comprador on-line, não esperaria que um sofá caísse em seu colo-você navegaria em torno de lojas e sites para encontrar um que você gostou.

O mesmo vale para encontrar um parceiro, dr. Greenberg diz. Você não pode esperar encontrar alguém que fique em casa, e você não conhecerá pessoas em que você está interessado se estiver indo a lugares que não lhe interessam.

Então, depois de identificar quais características você deseja em um parceiro e se coloque em situações para encontrar pessoas assim. Por exemplo, se você quer alguém atlético, ingressar em uma liga esportiva intramural é uma boa aposta.

Por outro lado, não procure parceiros em potencial em lugares onde você não os encontre. Se você é mais um corpo de casa e quer um parceiro que seja o mesmo, provavelmente não encontrará um companheiro compatível em um clube. Em vez disso, lugares e grupos frequentes que estão mais alinhados com seus interesses.

5. Use datas malsucedidas como lições de aprendizado, não razões para perder a esperança

Voltando à comparação do sofá, você não levanta as mãos e dizia: "Não estou comprando nenhum sofá!"Se o que você queria foi esgotado ou se você não encontrou um que você gostasse. Você faria outro plano e se reagruparia.

Não há dúvida de que o namoro pode ser desanimador, mas dr. Greenberg enfatiza que é um jogo de números, então parte do processo pode envolver fazer muitas datas, não dos quais serão vencedores. Reserve um tempo para analisar o que você aprendeu com datas ruins para ver o que você quer em um parceiro-e o que você não. Se você está tendo uma série de datas ruins e conexões insatisfatórias, reserve um tempo para recalibrar, mas não se conte permanentemente permanentemente.

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