Eu tenho uma massagem CBD-isso é como era

Rajkumar começou a começar de costas, como uma massagem regular, saindo de todos os meus nós relacionados ao estresse-tão bem tão bom. Isso foi com loção regular, no entanto, quando ela se mudou para as minhas pernas, ela arrancou o bálsamo da CBD. No primeiro toque, parecia frio, mas enquanto ela massageia na minha pele, eu me acostumei com a sensação de resfriamento. Combinado com os movimentos amassados ​​das mãos de Rajkumar, a dor induzida por treino em meus bezerros e isquiotibiais parecia estar se dissolvendo no arino.

Shirley Chi, MD Um dermatologista da Califórnia oferece uma teoria sobre o porquê: "Estudos europeus mostram que a CBD tópica diminuiu a inflamação e a dor, evitando os efeitos colaterais negativos associados a tomá-lo por via oral, como dor de estômago ou absorção reduzida", diz o " "Então eu sou a favor de uma massagem CBD para os músculos doloridos."

Quando deixo Chillhouse e entro na noite úmida de Nova York, noto que o peso que geralmente sinto nos meus jogos não está mais lá. Normalmente, até caminhar é uma tarefa árdua depois de fazer tantas sprints em uma inclinação, mas o CBD (juntamente com a massagem) parece ter sido bem-sucedido em derrotar a dor seriamente irritante. Sinto como se pudesse correr uma milha sem dor (embora no meu estado de felicidade, eu decido não).

Mas é claro, embora a oferta de uma massagem seja sempre gloriosa, você não precisa correr para um spa para colher os benefícios-você pode dar você mesmo Uma massagem CBD em casa, se você tiver um tópico de CBD (tente Lord Jones Jones High CBD Pain & Wellness Formula Loção. "Se você deseja massagear sua panturrilha, por exemplo, é melhor fazer a ajuda de uma ferramenta como um rolo", diz Travlos, que recomenda aplicar a loção ao seu local desejado e depois rolá -lo para resolver os nós. Dependendo do que os músculos estão apertados, no entanto, você ainda pode tentar um produto CBD para aumentar sua experiência. Considere a forma mais alta de autocuidado.

Sua massagem deve doer? Aqui está a verdade, de uma vez por todas. Você também pode fazer esses movimentos de ioga que sentir como uma massagem.