Eu tentei um aplicativo de música que se adaptou à minha velocidade de execução e nunca marquei milhas mais rápidas

Meus tempos de corrida foram melhores do que nos últimos meses. Como alguém que já acredita no poder de ter uma lista de reprodução sólida para meus exercícios, a tecnologia adaptativa do WEAV realmente me atrai. Esse "orgasmo cerebral" ou o alto do corredor não é algo que eu frequentemente faço em cada corrida. Mas com a corrida de Weev, eu podia sentir a onda de energia que viajava de meus ouvidos até os pés, fazendo -me sentir como se estivesse voando.

"Se você sair dançando, você está se divertindo muito. Você não acha que está se exercitando porque está se divertindo muito, mas está se esgotando ", diz Visviki. "Você não obtém mais energia da música, mas sua percepção de quão duro você está trabalhando cai por causa das endorfinas inundando seu cérebro."Se a mera mudança de ritmo da música tocada durante o seu treino pode tornar o exercício mais divertido, enquanto impulsiona sua performance, espero que esteja prestes a se tornar mais uma coisa.