Eu tentei a 'massagem bucal' do Buzzy que afirma aliviar o estresse e esculpir a pele

Os benefícios da massagem bucal

Muitas pessoas optam pela massagem bucal para criar um formato de rosto mais definido e contornado, mas o tratamento também oferece benefícios adicionais. De fato, de acordo com Konstantin Vasyukevich, MD, um cirurgião plástico facial certificado, os benefícios não cosméticos de uma massagem bucal superam suas vantagens cosméticas. Como o tratamento libera tensão ao redor da linha da mandíbula, pode ajudar a aliviar o estresse, melhorar o sono e diminuir o desconforto da dor de cabeça.

Gennari explica que as massagens bucais já foram usadas por quiropráticos para ajudar a tratar o bruxismo ou a moagem dos dentes que podem causar um alinhamento ruim da mandíbula. "É especialmente ótimo para aqueles que sofrem de dores de cabeça ou têm estresse na mandíbula ou pescoço", diz ela. "Liberar essa tensão ajuda a melhorar o sono. Além disso, para aqueles que roncam, ter uma massagem removerá parte da rigidez."

Como um bônus adicional, liberar essa tensão ajuda a restaurar a simetria no rosto. E com tratamentos repetidos, seus músculos começarão a se lembrar dos movimentos e manter sua aparência esculpida.

O que saber antes de tentar uma massagem bucal

Primeiras coisas primeiro: não tente isso em casa. É imperativo que você consulte um profissional examinado para uma massagem bucal, porque o tratamento pode esticar a pele se for feito incorretamente, deixando você com flacidez em vez de escultura que você está atrás. "É imperativo que você não exagere nos músculos", diz Gennari.

Com isso em mente, você não quer exagerar. Embora os tratamentos frequentes sejam ótimos para a memória muscular que eles fornecem, você deve esperar pelo menos 7 a 10 dias entre eles para dar aos músculos tempo para reabastecer. "Geralmente, a definição e o contorno da face dura pelo menos uma semana, por isso faz sentido fazê -lo uma vez por semana ou uma vez por semana e meia", acrescenta Gennari.

Também vale a pena notar que a massagem de gordura bucal pode ser desconfortável para algumas pessoas-é basicamente uma massagem profunda para o seu rosto e pode ser intenso. E embora o tratamento seja projetado para todos os tipos de pele, continue com cuidado se você é propenso a acne. Gennari explica que a acne é uma inflamação da pele; portanto, quando você massageia essa área, está quebrando as glândulas sebáceas, o que pode fazer com que as bactérias viajem e criem mais fugas.

Minha experiência de massagem bucal

Decidi experimentar uma massagem de gordura bucal no dia seguinte ao desembarque em Londres, quando eu estava cansado, o jato atrasado e inchado do vôo. Como foi a primeira vez que experimentei o tratamento, foi inicialmente doloroso-parecia que minhas bochechas estavam jogando e o terapeuta os esculpia em maçãs do rosto mais altas.

No entanto, após o término do tratamento de 60 minutos, senti um senso de leveza. Meu rosto não parecia necessariamente mais esculpido (o que é esperado para um primeiro temporizador), mas eu vi menos inchaço e me senti rejuvenescido. Eu também me senti surpreendentemente relaxado, como se a hora milagrosamente tirasse o estresse que senti com a mudança e viajando. Mais um efeito colateral inesperado? Chewing parecia muito mais fácil graças ao fato de que meus músculos da mandíbula estavam relaxados, e eu me vi dando mordidas menores e realmente saboreando a comida que eu estava comendo.

Embora eu não esteja recebendo massagens semanais de bucal em breve, eu definitivamente surgiria para o tratamento antes de qualquer grande ocasião no futuro ... ou a qualquer momento eu precisar prejudicar o estresse em 60 minutos.