As faixas do BlackRoll vêm em seis níveis diferentes de resistência, o que é ótimo porque você pode mudar a banda, dependendo do tipo de movimento que você está fazendo, e eles podem ser usados para todos os tipos de exercícios e alongar-se dos movimentos da parte superior do corpo para o tendão do tendão do tendão para Alongamentos-as opções são infinitas!
Se você gosta de treinar com faixas de resistência, mas não gosta do fato de se esticar, enrolar ou irritar sua pele, eu recomendo a banda BlackRoll. É tão bom que você encontrará maneiras de incorporá -lo em todos os aspectos do seu treino, desde o aquecimento até a recarga.
Break-in sua banda de resistência com este treino de corpo inteiro:
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