A água com sabor com sabor é realmente saudável e hidratante?

Mas, em caso de dúvida, sobre o conteúdo de saúde de sua libação hidratante, basta adicionar um limão, cortar um pepino ou atrapalhar algumas bagas para parar com água para fazer sua própria mistura com sabor. Saúde!

Publicado originalmente em 23 de maio de 2017; Atualizado em 19 de junho de 2018.

Enquanto você está fazendo sua lição de casa H2O, aqui está um lembrete amigável de que a água brilhante pode estar deixando você inchado, e que Seltzer pode estar mexendo com os dentes.