Conheça seus líderes para a estréia bem+bom retiro em Palm Springs Candice Kumai e Charlee Atkins

Para a estréia Well+Good Retreat em Avalon Palm Springs, de 25 a 28 de março de 2018, nossos editores exploraram duas estrelas da cena do bem-estar para liderar nosso retiro: Conheça Candice Kumai e Charlee Atkins.

A comida/autocuidado/Everything Expert: Candice Kumai

Um chef de clássico treinado, Kumai também é um New York Times Autor best-seller, Instagram Wellness Luminary, escritor contribuinte em todo o espectro de bem. Neste poço+bom retiro, você terá lições exclusivas de seu próximo livro, Kintsugi bem -estar, previsto nesta primavera.

Com uma filosofia de conversa real e abordagem totalmente fundamentada do bem-estar, Kumai é um modelo para viver sua vida mais saudável-e ela estará compartilhando as receitas simples, hacks de cozinha e sabedoria de amor próprio que você precisa agora.

O especialista em fitness e recuperação: Charlee Atkins

Prepare -se para uma onda de endorfina. Um auto-proclamado "Sweater Professional", Atkins é o criador dos treinos de Le Sweat e Le Stretch, com um sério seguimento de culto no Studio B e Soulannex na cidade de Nova York. (Ela também é instrutora de mestre SoulCycle.)

Você receberá uma ação séria de tonificação com o treino de toca corporal Le Sweat de Atkin-depois de uma dose super saudável de trabalho de recuperação com seu método de alongamento de liberação miofascial da assinatura (considerado a primeira classe em Nova York inteiramente dedicada ao alongamento). Basicamente, é uma reinicialização do corpo total.

Para mais informações e para reservar seu lugar, e -mail experiê[email protected]

Saiba mais sobre bem+bons retiros