Os profissionais de saúde mental estão lutando contra o estigma abrindo sobre suas próprias lutas

Parte dessa nova abertura pode ser devido às mídias sociais, que Roberts diz que ajudou a mudar as normas profissionais. Em uma época em que todos e tudo é uma marca**~ Muitos terapeutas confiam nas mídias sociais para promover sua prática ou serviços-e em alguns casos, para falar abertamente sobre suas lutas de saúde mental. "Isso realmente permite que as pessoas o conheçam, porque estão investindo em você também", diz Roberts. “É um relacionamento.”

No entanto, revelando os detalhes da vida pessoal é um território complicado para profissionais de saúde mental. Geralmente, psiquiatras e outros especialistas aprendem que a auto-divulgação pode ser uma maneira útil de ajudar os pacientes a se abrirem e abordarem seus problemas que providenciaram que isso não impede que eles sejam objetivos ou atrapalhem o tratamento de uma pessoa. Isso significa que o terapeuta deve ter consciência de não "colocar seus problemas em seu cliente", diz a assistente social e conselheira de Virginia Beach, Charese Josie,. É por isso que ela diz que só fala sobre sua ansiedade com pacientes com quem ela tem um bom relacionamento, ou com aqueles que, de outra forma, poderiam hesitar com a idéia de aconselhamento.

A abertura é, em última análise, um julgamento. "Fui treinado para que um terapeuta precise fazer escolhas sobre auto-divulgação com base em beneficiar o cliente, de modo que essa é a regra geral que eu uso para me orientar", diz o psicoterapeuta de Toronto e co-fundador de equilibrar bravamente Beth Beth Scarlett. Ela relata uma vez que tirou uma licença relacionada ao estresse de 14 semanas devido à ansiedade. Embora seus clientes não tenham dito o porquê, ela acha que alguns deles foram capazes de montar. "Confio que alguns clientes apreciarão que eu tenha tido algumas lutas semelhantes ... para outros, suspeito que a divulgação os levaria a se preocupar comigo, então eu não compartilho", diz ela.

"Se 'fingirmos' que os profissionais de saúde mental estão além de serem suscetíveis a condições de saúde mental, isso contribui para a narrativa de culpar os indivíduos por seu diagnóstico de saúde mental."-Beth Scarlett, psicoterapeuta

Infelizmente, os profissionais conversando abertamente sobre sua saúde mental também podem vir com possíveis repercussões profissionais. Um estudo de 2017 descobriu que 40 % dos médicos disseram que relutariam em procurar tratamento para seus problemas de saúde mental porque temem que isso afete sua capacidade de reter uma licença médica. Este não é um medo ocioso-alguns conselhos médicos do estado exigem que os médicos divulguem diagnósticos de doenças mentais em seus pedidos de licença ou formulários de renovação. E ironicamente, pode haver estigma sobre doenças mentais entre os próprios profissionais que o tratam: em um artigo para A lancet, Kay Redfield Jemison, PH.D., Uma psicóloga que há muito é franca sobre seu distúrbio bipolar, lembra colegas dizendo que ela deveria ter mantido seu diagnóstico privado, enquanto outros agiram "envergonhados" ao seu redor dela. Profissionais com esquizofrenia e outras doenças mentais graves também relatam ceticismo de colegas de que eles são capazes de efetivamente fazer seus trabalhos.

Apesar disso, nenhum dos especialistas em saúde mental com quem conversei disse que experimentaram o blowback em suas comunidades profissionais; Em vez disso, a abertura os ajuda a se sentirem apoiados. Josie diz que realmente não foi até que uma colega dela mencionou que ele estava em Xanax que ela percebeu que estava sofrendo de ansiedade. “Fiquei feliz por ele compartilhar isso comigo; Isso me fez perceber que havia algo acontecendo comigo ", diz ela. A conversa a inspirou a ir à terapia e procurar tratamento. Laquista Erinna, uma assistente social clínica de Nova Jersey, acrescenta que ela viu recentemente um aumento em colegas se abrindo sobre suas próprias experiências ou juntando grupos de apoio online. "Você está processando tanto com clientes e pacientes que precisa ter uma saída ou um lugar seguro para processar esses sentimentos e pensamentos", explica ela.

Por fim, apesar dos possíveis contratempos, muitos terapeutas sentem que discutir seus próprios desafios é uma parte vital de quebrar o estigma e a vergonha na comunidade de saúde mental. "Se" fingirmos "que os profissionais de saúde mental estão além de ser suscetíveis a condições de saúde mental, isso contribui para a narrativa de culpar os indivíduos por seu diagnóstico de saúde mental", diz Scarlett. “É um oncologista imune a obter câncer? Se eu esconder minhas lutas por medo, estou contribuindo para o estigma.”

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