Minhas férias de verão sadie lincoln

Realmente esperamos que você tenha que relaxar e recarregar neste verão-e experimentar o Paddle Board Yoga, fazer campo de treinamento em um trecho de praia ou ter tempo para ler um romance em vez de suas mensagens da caixa de entrada. Fizemos check -in com algumas de nossas estrelas do mundo do bem -estar favorito para descobrir como passaram o verão.

Sadie Lincoln
Fundador, Barre3

Entre sua festa de 40 anos em Portland, filmando novos exercícios para Mybarre3 e apresentando -se em uma conferência global de fitness, Sadie Lincoln Fit em suas férias anuais em família para os Poconos.

"Não consigo pensar em férias mais relaxadas do que ficar no Poconos", diz Lincoln, cujo bisavô do marido construiu uma casa lá em 1900. "O Poconos é onde eu desligei completamente. Sem maquiagem, roupas sofisticadas ou motivo para se importar. Apenas um maiô, cortes e um bom livro. Perfeição!"

"Nós bebemos chá por horas todas as manhãs e assistimos a pássaros cantarolando da varanda. EU
Adoro escolher Huckleberries selvagens com as crianças (de 6 e 8 anos). Este é definitivamente o mais zen que já testemunhei meus filhos. Fico maravilhado com a capacidade deles de escolher bagas por horas sem lutar ou reclamar de tédio."

Lincoln permanece ativo também. "Todo verão fazemos ioga no tronco! E todas as manhãs, meu marido e eu fazemos uma trilha pelo lago."

Outro passatempo favorito é se aventurar no meio do lago em uma doca de madeira equipada com um motor elétrico. "É aqui que passamos a maior parte do tempo pescando, lendo e até olhando para as estrelas."