Peloton Yoga relançado com novos tipos de classe e instrutores ensinando em espanhol e alemão
Em termos de estrutura, o Peloton Yoga agora está dividido em cinco "elementos" ou tipos de classe:
- Fundação ensina o básico e permite que você construa uma prática confiante de ioga.
- O poder se concentra em fluxos rápidos para construir calor e suor.
- O foco permite que você dê um passo atrás e refine sua prática com foco em uma área de cada vez.
- A recuperação é sobre desacelerar e redefinir.
- A unidade é o balde diverso, onde você encontrará mais aulas focadas no evento, incluindo tudo, desde a série "Breathe in, Speak Up", focada no Peloton Lives Matter, até o Yoga Prenatal/Pós-Natal.
À medida que o Peloton Yoga se expande, está ciente de honrar as raízes históricas da prática. "[Estamos] certificando -se de não diminuir essa bela tradição, emburrando -a quando não precisa ser", diz Rayburn. "Essa é uma camada extra de responsabilidade que todos nós temos, especialmente aqueles de nós que não são do sul da Ásia, de onde a maioria das tradições vem."
Rayburn está animado para colocar Peloton como um destino de ioga, em vez de um pit stop para os usuários de bicicleta e piso. "Eu amo muito o nosso programa. Eu sei disso, bem como qualquer um ", ele diz. "Há muito ensino sólido incrível, como ensino transformador."
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