Popa um probiótico para evitar o estresse, graças à nova pesquisa que liga a saúde intestinal e a inflamação cerebral

"Descobrimos que em roedores, esta bactéria em particular, Vaccae de Mycobacterium, Na verdade, muda o ambiente no cérebro em direção a um estado anti-inflamatório ", diz o autor do estudo principal Matthew Frank, PhD, em um comunicado à imprensa. "Se você pudesse fazer isso nas pessoas, pode ter implicações amplas para várias doenças neuroinflamatórias."

Os pesquisadores dizem que essa cepa em particular de bactérias não está disponível comercialmente agora-então não perca tempo caçando. Embora, esperançosamente, isso mude em breve, outros probióticos disponíveis podem ter um efeito semelhante. "Se você olhar para o campo dos probióticos em geral, eles demonstraram ter fortes efeitos nos domínios da função cognitiva, ansiedade e medo", diz o autor sênior Christopher Lowry, PhD. "Mais pesquisas são necessárias, mas é possível que outras cepas de bactérias ou probióticos benéficos possam ter um efeito semelhante no cérebro."

Se tudo conferir, tudo o que você pode precisar fazer no futuro para evitar o estresse é simplesmente colocar alguns probióticos (e verifique se você tem algo para comer ultimamente). Agora que's um sonho tornado realidade.

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