Os profissionais concordam que os benefícios do rolo de jade vão muito além de despertar seu rosto

3. Relaxa a tensão facial

Se você é uma grande mandíbula Clencher, tratar-se de uma massagem de rolo de jade DIY pode ajudar a acabar com parte da tensão que o hábito deixa para trás. "Ao pressionar suavemente seu rosto e pescoço, isso ajuda a reduzir a tensão", diz Briggs. Use a extremidade menor do rolo para massagear suavemente ao longo da linha da mandíbula e você sentirá uma liberação imediata de qualquer estresse que estiver segurando na área.

4. Desperte seus olhos debaixo

Depois de uma longa noite chorando, bebendo ou comendo sal, se você acabar com os olhos inchados, uma rotina simples de rolagem de jade pode ajudar. Massagear a área com a extremidade menor da ferramenta pode ajudar a uniformizar um pouco do fluido, e funcionará duplo serviço se estiver recém-saído do freezer, uma vez que as temperaturas frias ajudam a restringir os vasos sanguíneos, o que ajuda a evitar o fluxo do fluxo de fluido nos tecidos.

Como usar um rolo de jade

Para colher o máximo de seus benefícios de rolo de jade, você deve ter certeza de que está usando da maneira certa. "Em termos de técnica, verifique se você não está aplicando pressão indevida e puxando a pele, isso vale o dobro para golpes descendentes", diz DR. Chimento. "Você pode começar com o nariz e os olhos e cubra gentil e completamente o rosto com a ferramenta de massagem enfatizando a testa e as maçãs do rosto."Briggs acrescenta que você pode usar a ferramenta com ou sem cuidados com a pele, concentrando -se em um movimento de rolagem para fora no rosto e pescoço, o que ajuda a empurrar a tensão e o inchaço para longe do centro do rosto e incentivar a circulação.

A maioria dos rolos de jade vem com uma extremidade maior e um menor, cada um dos quais serve a propósitos diferentes. O maior é ótimo para uso em suas bochechas, testa e maxilar, e a menor pode ser usada sob seus olhos e ao redor do nariz. Alguns também têm um lado texturizado e um lado suave, que DR. Chimento é um fã de usar a esfoliação física leve (certifique -se de se limitar algumas vezes por semana com ele para que você não esfolie demais).

Algumas outras dicas profissionais, dependendo do que você está procurando? "Se você quer realmente obter o benefício máximo do rolo de jade, sugiro colocar sua ferramenta no freezer ou geladeira durante a noite e massageando seu rosto pela manhã", diz DR. Chimento. "A combinação de massagem e aplicação legal ajudará não apenas a quebrar fluidos da noite para o dia, mas também apertar os poros e acalmar a pele de pequenas irritações ou inchaço."Briggs também sugere aquecer a ferramenta com água, o que ajudará a abrir seus poros para melhorar a absorção de cuidados com a pele.

E mais uma coisa? "Sempre limpe suas ferramentas antes do próximo uso", diz Briggs. A melhor maneira de fazer isso é lavar com um sabão suave e secar.