Aquele revolucionário interior dentro de você? As estrelas estão se alinhando para deixá -la sair

A astróloga da Rockstar Jennifer Racioppi está aqui para fornecer o relatório meteorológico celestial, também conhecido como as condições cósmicas que afetam a todos, independentemente do seu signo solar. Abaixo estão suas previsões diárias (com uma torção de bem-estar)-incluindo seus melhores conselhos para seus hábitos diários de comida, fitness e autocuidado.

Segunda -feira, 21 de maio

Hoje é importante ter tempo e espaço para se estabelecer na semana durante o dia. Mais tarde esta noite (às 11:49 p.m. Eastern), o sol em Curious Gêmeos faz um quadrado para a lua em Virgem, que também é conhecido como a lua de um quarto de cera. Quarto -luas de enceramento oferece um momento para refletir sobre como as coisas se foram desde a última lua nova. A lua nova mais recente ocorreu na semana passada na terça -feira, 15 de maio, no sinal de Taurus, trazendo interrupção ao status quo. Na época da Lua Oxinga, a Lua cria um tríneo de manifestação perfeito para a mudança de Urano (que recentemente se mudou para Taurus-uma configuração rara que não acontece desde 1942). Tradução: agora é a hora de explorar seu revolucionário interno. Apesar da lua entrar em Virgem meticulosa e cumpridora de regras, permita-se sair da caixa. Como você pode abraçar ainda mais autenticidade em sua vida? Como você pode inovar e revolucionar onde necessário?

Terça -feira, 22 de maio

Marte, o planeta de ação e perseguição, agora está viajando em Aquário, um sinal que se correlaciona com a mudança progressiva. Isso solicita que você mude as rotinas, especialmente quando se trata de seus exercícios. Hoje Marte alinha com o sol em Gêmeos, e Quíron em Áries, potencialmente apoiando você a se sentir otimista, energia criativa e vibrações de cura. Precisa de alguma inspiração? Considere verificar a rotina de exercícios simples de Carrie Underwood. Quero algo um pouco mais risqué? Talvez a dança do polo chama seu nome. Nesse caso, assuma a liderança dos galhos da FKA, que está se recuperando da cirurgia para remover os miomas e pegar. Independentemente de como você se inclina para o potencial de hoje, deixe -o estar curando. Você está emergindo em uma versão totalmente nova de si mesmo, e é incrível.

Quarta -feira, 23 de maio

Nas palavras do treinador e guru do fitness Erin Stutland, hoje é um dia para “dizer isso. Suar. Pegue."Com Mercúrio, o governante da comunicação, opondo -se ao titã de boa sorte do céu, Júpiter, as palavras têm poder (então use -as com sabedoria). Enquanto isso, Marte, o governante de ação e aquisição, acrescenta um golpe de boa sorte às forças cósmicas hoje também, com seu trine perfeito para o sol em Gêmeos. Não importa o seu nível de condicionamento físico, você pode se beneficiar desses aspectos. Faça uma caminhada. Faça alguns macacos e faça seu mojo indo. Se você está experimentando ou se recuperando de uma doença, não subestime o poder do yoga de cadeira. Movimentos conscientes que sincronizam com o corpo, a respiração e a intenção percorrem um longo caminho. Mantenha o foco e se incline para uma mentalidade resiliente.

Quinta -feira, 24 de maio

Desde a última lua nova, quando Urano mudou de sinais (passando de Áries para Touro), a atmosfera parece elétrica (literal e figurativamente). Urano, o planeta de revolução, evolução e interrupção, traz mudanças maciças e, em alguns casos. Como um planeta externo em movimento lento, tem impactos significativos e de longo prazo, enfatizando avanços, surtos de crescimento, transformação e impacto na consciência social e nas tendências econômicas. Dito isto, com a Lua Gibbous de Ferência agora em Libra (o sinal de equanimidade e equilíbrio), faça um suspiro de alívio. Permita que esta agradável fase da lua restaure e revitalize seu sistema nervoso. Como Libra favorece a beleza, trate -se de flores adoráveis ​​com cheiro, ou talvez até um dia no spa. Quero mantê -lo simples? Experimente um banho de sal ePsom rico em magnésio e uma máscara facial. Deixe suas supra -renais fazer uma pausa. Evite muita cafeína, ruídos altos e comoção (se possível). Se estabelecer em quietude.

Sexta -feira, 25 de maio

As vibrações de Libra Libra Libra de Ferir continuam hoje, incentivando a beleza, a harmonia e a graça. Felizmente Júpiter, o planeta de boa sorte, faz um doce tríaco para o Netuno, acionado por espiritualidade, também! Essa conexão rara e impressionante enfatiza as capacidades intuitivas, então siga sua voz interior hoje. Que excelente maneira de começar o fim de semana de férias. Se você planeja escapar da cidade ou ficar em casa, saiba que o cosmos auspiciosamente apoia a indulgência de seus desejos. Então solte seu cabelo e tenha alguns diversão. Está na hora! Desfrute de música, filmes, arte e moda. Aproveite seus relacionamentos. Tire um tempo para você.

Sábado, 26 de maio

Com o fim de semana de férias em pleno rugido e o início não oficial do verão, reserve um tempo hoje para se conectar com o que você mais deseja a partir desta próxima temporada. Com Vênus, que governa o amor e a beleza, opondo -se a Saturno, o disciplinador do céu, é o momento perfeito para considerar quais valores pessoais você deseja trazer à tona ao longo dos próximos meses. Se o verão (ou inverno, para aqueles no hemisfério sul) continuar tão bem quanto poderia, o que aconteceria? Esclareça sua visão para esta próxima temporada! Além disso, divirta -se.

Domingo, 27 de maio

Com um longo fim de semana em andamento, deixe o domingo realmente parecer um dia divertido. Muito da vida é gasto trabalhando, então reserve um tempo para se recuperar e relaxar. Diversão revitaliza sua saúde. Aproveite a oportunidade de desconectar e desconectar também. Talvez até tente uma desintoxicação digital e remova aplicativos viciantes do seu telefone. Com a tecnologia inundando a vida 24 horas por dia, 7 dias por semana, dê uma pausa na sua mente (e seus olhos). Faça um mergulho, um passeio de bicicleta ou uma caminhada e deixe seu telefone para trás. A Lua Gibbous em Scorpio, em Scorpio, prepara você para a próxima lua cheia na terça -feira. Enquanto isso, desfrute de um dia de descanso e lazer.

Jennifer Racioppi é o criador da lógica lunar-uma filosofia que integra a profunda sabedoria da ciência e da espiritualidade e combina sua experiência em astrologia, psicologia positiva e saúde das mulheres para treinar femininas de alto desempenho para alcançar seu próximo nível de sucesso.