Os 3 benefícios de beleza surpreendentes dos ômega-3s
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Você não é ingênuo quando se trata de nutrição. Você sabe que os ácidos graxos ômega-3 melhoram seu metabolismo, sistema imunológico e desempenho cerebral.
O que é menos conhecido é que os ômega-3 “hidratam por dentro” e concedem uma série de benefícios de beleza. Aqui estão três razões para fazer com que seus ômega-3 uma prioridade de saúde e beleza e smartypants gomas para adultos facilitem.
1. Cabelos saudáveis e lustrosos
Ômega-3 nutrir folículos capilares, garantindo um brilho brilhante que nenhum condicionador possa fornecer. Eles também combatem a fragilidade e o couro cabeludo seco.
2. Pele clara e hidratada
Sofre de pele sensível, seca ou acneica? Você provavelmente está deficiente em ômega-3. Estudos mostram que os ácidos graxos essenciais reduzem a acne e a inflamação, e obter o suficiente é o critério número um para a pele saudável e brilhante.
3. Unhas mais fortes e à prova de divisão
Os ômega-3 são responsáveis por unhas fortes e saudáveis que não se dividem toda vez que você atingir sua bolsa.
Os gomas de smartypants para adultos são uma excelente fonte de Omega-3s DHA e EPA. Eles são feitos frescos em Veneza, Califórnia, de peixes pequenos ecológicos, e não têm sabor desagradável. Na verdade, eles são absolutamente deliciosos e você tem seis gomas por dia.
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