Os 4 melhores cafés de descafeados que têm um sabor tão bom (ou melhor) do que a coisa real
É tão bom para o intestino quanto o café comum
Além disso, com cafeína ou não, o café pode ter um impacto positivo na saúde intestinal, de acordo com os profissionais de saúde. "O café regular e decafeinado aumenta a atividade do cólon, levando a mais ondas de pressão", Will Bulsiewicz, MD, um gastroenterologista certificado pela placa e autor de Fibra alimentada, Anteriormente compartilhado com bem+bom sobre por que é excelente para promover a digestão. Shapiro também observa que alguns estudos apontam para uma correlação entre o consumo de café de descalaf e um risco reduzido de câncer colorretal. (Embora lembre -se de que você não deveria tomar café logo de manhã.)
Está ligado a benefícios para aumentar o cérebro
Shapiro diz que as cervejas de descafaf. “Foi demonstrado que o café decaf protege os neurônios no cérebro, possivelmente diminuindo a ocorrência de questões cognitivas, como Parkinson e Alzheimer; Isso é possivelmente devido ao ácido clorogênico, não à cafeína encontrada no café como especulado originalmente ”, diz ela.
É ideal para pessoas com sensibilidades de cafeína
Shapiro também compartilha que o café decaf pode diminuir a azia e a frequência do refluxo ácido e a intensidade. "O café de descafeso não é tão irritante no intestino e no cólon, então você pode não experimentar a urgência de usar o banheiro depois de beber, assim como café comum para alguns", diz ela. Como tal, as pessoas que tendem a sofrer problemas de estômago depois de derrubar uma xícara de Joe podem ter uma sensibilidade ao conteúdo de cafeína. Isso pode desencadear uma série de sintomas relacionados à GI, além da urgência imediata de ter que ir número dois. Isso inclui pode incluir náusea, sintomas de DRGE ou a produção de ácido estomacal adicional. (Além disso, você provavelmente também deve ficar longe da tendência do café de azeite para minimizar problemas relacionados ao estômago.)
Por que o café decaf pode não Seja certo para você
Embora o café e o café regular compartilhem muitas das mesmas características e benefícios, há uma diferença gritante: o conteúdo de cafeína (ou a falta dela), que Shapiro diz que pode vir com algumas desvantagens. "Sem cafeína, o café decaf não ajuda em benefícios como melhorar o humor, aumentar o metabolismo e melhorar o desempenho atlético", explica ela.
Em suma, como a maioria das coisas da vida, trata-se de equilíbrio e moderação e ouvir seu próprio corpo-é por isso que se você aparentemente teve cafeína suficiente para alimentar um pequeno motor de avião (ou é sensível aos efeitos da cafeína) , talvez seja hora de chamar uma versão de descafeinado de nossa bebida favorita (ou alguns dos melhores cafés de baixo ácido do mercado.)
4 cafés de descafeino que têm gosto tão bom (ou melhor) do que a coisa real
Melhor café descafeinado para refluxo ácido
1. Bean & Bean Origin Single Origin Mexico
Até agora, você deve saber que amamos os cafés de Bean & Bean--e esta versão de descafego definitivamente faz jus às nossas expectativas que amam o café. É orgânico, comércio justo e tem todo o sabor do café que conhecemos e amamos, menos a cafeína. Então está lá realmente Sem cafeína em grãos de café decaf? Em suma, sim. No entanto, o café (grãos) deve passar por um processo para remover a cafeína para se tornar descafeinado.
Nesse caso, Bean & Bean's Beans (ha!) Saudado da região de Chiapas no México e passa por um processo de água da montanha, que envolve pré-levantar o café na água para expandir os grãos para extração de cafeína e depois introduzir uma solução concentrada com solúveis de café que extraem a cafeína sem impactar o sabor particular do café. O resultado é uma deliciosa mistura de notas de sabor, incluindo laranja, chocolate ao leite e açúcar mascavo. Yum.
E, caso você esteja se perguntando, que café decaf é processado sem produtos químicos? Você está olhando bem para isso. De acordo com o pessoal da Bean & Bean, este produto passa por um processo de moagem conhecido como "água da montanha de descafeiva processada", o que significa que nenhum produto químico é usado durante a extração. Em vez disso, os grãos de café estão embebidos em água quente, que extrai a cafeína sem o uso de produtos químicos. No entanto, é importante observar que esse método também pode remover outros elementos (muitas vezes desejáveis) no café, como ácidos, gorduras e óleos.
Melhor café de descafeino instantâneo
2. Café instantâneo sem acasal
Velty é uma marca de café de propriedade de mulher com benefícios como prebióticos e antioxidantes. O produto vem em saquetas embaladas individualmente para facilidade e conveniência, que podem ser usadas para fazer café gelado ou quente instantâneo em segundos. E para aumentar ainda mais seus benefícios amigáveis ao intestino, o café velty é feito com ingredientes adicionais, como inulina rica em fibras, derivadas das alcachofras de Jerusalém, bem como os cogumelos de jerusalim para a saúde cognitiva. O melhor de tudo é que o café tem notas lisas e doces de chocolate-e quem não ama chocolate e café juntos?
Melhor café expresso
3. Chutando café de descafeinado
Com mais de 1.600 críticas na Amazon e quatro estrelas e meia, é seguro dizer que chutar café do café de café é um favorito da multidão. A mistura de café vem da América Central e do Sul e tem um aroma de chocolate profundo e de notas de degustação de avelãs assadas. É versátil e pode ser fabricado de qualquer maneira que você goste de incluir métodos como French Press, Drip, Serring-Over ou Espresso. E para garantir que seja o mais descafeinado possível, ele passa pelo processo de água suíça (SWP), um método de decafinação patenteado que usa apenas água para remover 99.9 % do conteúdo de cafeína de um café.
Melhor café escuro assado assado
4. Alma Dreamer DeCaf
Chamando todos os amantes de café assado de médio a escuro: o café decaf de Alma Dreamer é para você. Este produto é diretamente de fazendas de café familiares em Honduras, onde os torrefadores derramam (trocadilhos) seus corações e almas (ou seus Alma, que é espanhol para alma) em cada xícara de café. Possui um perfil de sabor reconfortante e rico com notas de açúcar mascavo, nozes e frutas maduras e está disponível para compra no comércio de café, um serviço de entrega de café.
Um RD compartilha todos os motivos pelos quais devemos amar o café:
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