As 7 regras de ouro do sucesso do relacionamento de longo prazo, de casais de quase 4 décadas

"Quando as crianças começaram a se mudar, comecei a ter tempo para dar muito mais atenção ao meu marido", diz Bracha. “Comecei a apreciá -lo muito.”Ela diz que dedicar um tempo para se concentrar em Aryeh tornou seu relacionamento muito mais emocionante. “Conscientemente, fazendo um esforço para não fazer várias tarefas quando seu parceiro está se comunicando com você ajuda seu parceiro a se sentir valorizado e fortalecer rapidamente seu vínculo, mesmo depois de anos não fazendo isso.”

2. Em tempos negativos, mantenha -se aos positivos

Durante seus 44 anos juntos, meus próprios pais, Lori e Mike Mandriota, sofreram seu quinhão de mudanças, incluindo o diagnóstico da deficiência de meu pai, minha mãe retornando ao trabalho em tempo integral e lutas que os levaram a se separarem. Quando pedi conselhos à minha mãe sobre como manter um relacionamento no meio desse caos, ela disse para “imaginar sua vida sem o seu parceiro significativo."Se você relembra sua vida em 40 anos, sabendo que a questão atual em questão levou ao desaparecimento do seu relacionamento, isso parece uma causa válida? "Nunca tome decisões enquanto você estiver emocionalmente chateado", acrescenta ela. “Mesmo que demore um mês, espere para esfriar e tome sua decisão com uma perspectiva calma.”

Ela também diz que é importante ser bom para nós mesmos e entender que somos todos humanos falíveis e imperfeitos que cometem erros. E saber disso sobre seu parceiro também pode ajudá -lo a ser mais compassivo, mesmo em tempos de frustração. “Eu me pergunto: 'Se eu estivesse no leito de morte no final da minha vida, o que aconteceu ainda me chateou, ou eu seria capaz de lembrar o que aconteceu?"Se a resposta é que não me chatearia, eu deixei para lá", diz ela. "Há muito o que lidar na vida que se apegar a eventos negativos e insignificantes é um desperdício de tempo precioso que você recebeu. Segure -se aos aspectos positivos. Você ficará muito mais feliz.”

3. Honre seus votos e compromissos

“Lembro que alguém me perguntou: 'Você realmente acha que você e Walter estarão juntos para sempre?"Minha resposta foi" bem, eu certamente espero que sim "", diz Tiffany James, que está casada com Walter há 50 anos. "Isso foi um compromisso real?"Ela não tinha certeza, então, quando Walter perguntou a Tiffany se ela achava que eles deveriam renovar seus votos para o 25º aniversário, ela o usou como uma oportunidade de crescimento mútuo. “Eu respondi: 'Acho que devemos renegociado nosso casamento.'Nós dois percebemos que precisávamos nos comprometer com isso até a morte nos separar."Eu estava realmente comprometendo a vida", diz ela, acrescentando que "tivemos nosso quinhão de conflitos, principalmente os negócios e o ego baseados em.”

Depois de renegociar o casamento, eles continuaram a construir um negócio juntos, viajar pelo mundo, se aposentar e depois se mudarem para o Havaí juntos. Mas após sua grande jogada, o aspecto "Til Death Do Us Part" entrou em jogo quando Walter foi diagnosticado com a doença de Parkinson. "Por causa dessa doença, tivemos que estabelecer uma nova 'norma', que envolve menos viagens e mais consciência da saúde um do outro", diz ela. Honrando o compromisso ao longo da vida que eles assumiram um ao outro quando se casaram pela primeira vez, depois renegociou o casamento é o que mantém seu vínculo forte, através de conflitos e em saúde.

4. Comunique -se abertamente e compartilhe seus medos

Carol Gee, que está casada com Ronnie há 46 anos, diz que a única advertência a essa regra é que apenas um deles pode ter um dia ruim em um determinado dia.

Nos últimos 27 anos, Ronnie lutou com vários problemas crônicos de saúde, o que afetou seu relacionamento, porque o paciente e o zelador são afetados. "Com apenas nós dois, e sem nenhuma família na área, toda vez que esperava na sala de espera da 'família', eu me senti como Alice caindo no arco-da panela e sozinha", diz Carol. Várias vezes, ela tentou conversar com ele sobre seus medos, e ele fez pouco dos sentimentos dela, dizendo que nada iria acontecer com ele, então ela não precisava se preocupar.

Sentindo como se sua saúde emocional estivesse sendo menosprezada e demitida à luz de seus problemas, eles acabaram decidindo ir à terapia seria o melhor passo para eles. "O aconselhamento o ajudou a realmente" me ouvir "", diz ela. “Compartilhar nossos medos ajudou. Nós dois percebemos que, à medida que envelhecemos, nossos problemas de saúde provavelmente aumentarão, mas a maneira como lidamos com essas mudanças fará uma grande diferença em nós mesmos e como um casal."Não tenha medo de divulgar seus medos um para o outro e procure terapia se achar que isso ajudará você a se comunicar mais facilmente como você está se sentindo sobre essas mudanças.

5. Apoiar e respeitar um ao outro

Perder um negócio em uma feia batalha de patentes. A perda de uma criança. Outra criança que sofreu ferimentos graves nas forças armadas. Estes são apenas alguns dos muitos problemas que Janet e Steven Hall enfrentaram durante seus 42 anos juntos. "Durante os tempos problemáticos, não houve culpa", diz Steven. “Nós ficamos juntos e nos apoiamos quando teria sido mais fácil ser recluso e desligado. No entanto, fazer isso teria sido, em certo sentido, egoísta e indiferente aos sentimentos de nosso parceiro.”

A lição mais importante que eles aprenderam ao longo dessas dificuldades foi ser melhor amigo com interesses compartilhados, permanecer fiéis a si mesmos e entre si e tratar uns aos outros com respeito e dignidade. “Foi cansativo não desligar quando nossa filha morreu, por exemplo, mas cada um de nós gostou e amou tanto o outro que não poderíamos permitir que nossa tristeza resultasse em outra perda para o outro.”

6. Nunca tome seu relacionamento como garantido

"Nosso casamento foi testado repetidamente, mas é provado que balança sólido nos últimos 50 anos", diz Mary Burak sobre seu relacionamento de cinco décadas com Jerry. “Eu quase perdi Jerry três vezes nos últimos dois anos e meio de um acaso que se transformou em uma doença com risco de vida. Ele passou a maior parte desse tempo no hospital, o que significava que eu também fiz,. Não foi fácil de lado, mas chegamos juntos e com nossa família.”

Seus negócios sofreram severamente durante esse período, pois ambos são contratados independentes, mas Mary acredita que eles priorizaram corretamente a saúde de Jerry sobre o dinheiro. "Estou tão feliz e aliviada por dizer que Jerry fez e parece estar indo muito bem", diz ela. “Ele acabou de completar 80 anos, e eu completei 77. Ele tem aquele brilho nos olhos novamente-o brilho que chamou minha atenção.”

Embora as coisas tenham sido difíceis para o casal, seu amor continuou a crescer e se desenvolver com o tempo. "Pegamos votos há 50 anos que nunca tivemos como certo", diz Mary. “Somos um casal forte e dedicado com respeito, confiança e honra, juntamente com uma amizade e amor um pelo outro que é incomparável. Quanto mais os cônjuges se amam, mais rápido os anos passam.”

7. Aceite suas semelhanças e diferenças

Terry Eaton e Robert Williams são um casal há 37 anos, em negócios juntos há 28 anos e casados ​​há 8 anos. "Embora a comunicação seja certamente fundamental para a mudança de intemperismo como casal, também aprendemos a importância de abraçar apaixonadamente as semelhanças e as diferenças", diz Eaton.

Embora os dois sejam semelhantes em muitos aspectos, eles fizeram um esforço consciente ao longo de seu relacionamento para receber as diferenças um do outro em suas vidas pessoais e profissionais. “Seja desenvolvendo nossos negócios ou apoiando um ao outro em períodos de mudança pessoal, sempre tentamos aceitar e celebrar o fato de sermos dois indivíduos diferentes com duas maneiras de pensar e dois conjuntos únicos de talentos, interesses e perspectivas”. Eaton acrescenta. “Eu não teria outra maneira.”

Agora que você está mais claro sobre como manter um relacionamento através da vida muda, confira as dicas do casal mais antigo do mundo para fazer seu amor por último. E aqui está como saber se vale a pena salvar uma luta