A única pergunta que um dermatologista quer que você se pergunte para evitar desperdiçar dinheiro com cuidados com a pele
"Eu nunca compraria um produto sem ter uma meta em mente", diz Dr. Sugai em um vídeo recente Tiktok. "Estou vendo tantos pacientes que têm muitos produtos para cuidados com a pele. Os adolescentes que estão usando o soro de vitamina C quando têm acne-vitamina C não funciona na acne. Então, antes de gastar seu dinheiro em todos esses produtos, tenha uma meta de cuidados com a pele em mente."
@drspf espero que isso ajude ?? #skincarMistakes #thingsiwouldNeverdo #ermatologista #skincare #drsugaiskincare #fyp シ Love nwantinti (ah ah ah) - ckay
Especialistas neste artigo
- Daniel Sugai, MD
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, dermatologista certificado pelo conselho com sede na cidade de Nova York
- Marisa Garshick, MD, FAAD, dermatologista certificado pelo conselho da MDCS Dermatology e Professor Clínico Assistente de Dermatologia na Weill Cornell Medicine
- Shirley Chi, MD, dermatologista certificado pelo conselho especializado em dermatologia médica e cosmética
Para ajudá-lo a restringir sua pesquisa e evitar desperdiçar dinheiro em produtos, arredondamos os melhores ingredientes para cada cuidado específico da pele "."Continue rolando para comprá -los por si mesmo.
Para tratar a acne
1. Adapaleno
Os retinóides ajudam com a acne abordando uma de suas principais causas, ceratinização anormal, que acontece quando há um excesso de células mortas "pegajosas" na superfície da sua tez que acumulam e entupem seus poros. Retinol estimula a renovação celular, trazendo novas células saudáveis para a superfície e livrando -se de todas as antigas. Dr. Sugai sugere conversar com um dermatologista para obter uma versão prescrita do ingrediente, mas se você quiser algo que possa pegar na farmácia, opte por um gel diferente (US $ 18). É feito com adapaleno, também conhecido como o retinóide mais forte que você pode superar o balcão.
2. Peróxido de benzoíla
O peróxido de benzoíla é um ingrediente que é ótimo em limpar P. acnes, as bactérias responsáveis por Ance. "P. A acne é uma bactéria que vive na pele de todos, mas gosta de crescer em particular em lesões de acne porque se alimenta desse petróleo ", diz Elizabeth Kream, MD, um dermatologista certificado pela placa na cidade de Nova York. "Há crescimento excessivo e uma desregulação de P. Acnes em lesões de acne."Ela recomenda o limpador/máscara de poros claros de Neutrogena (US $ 12), um limpador de peróxido de benzoíla que você pode usar como lavagem regular de rosto ou sair por cinco minutos antes de enxaguar como uma máscara de limpeza profunda.
Para amolecer/evitar rugas
1. Retina
Os retinóides também ajudam a aumentar a produção de colágeno da pele-a proteína que mantém a pele grossa, firme e saltitante e a retina está começando a ofuscar retinol como o retinóide OTC para suavizar linhas finas. "O que é bom na retina é que eles são um pouco mais potentes do que o retinol típico, tradicional e sem receita, porque não exigem muito em termos de conversão em ácido retinóico, mas eles são um pouco Mais gentil do que uma receita ", diz Marisa Garshick, MD, dermatologista certificada pela placa na cidade de Nova York. Ela ama a retina de cristal medik8 (US $ 53).
2. Vitamina C
A vitamina C também ajuda a estimular a produção de colágeno, mas é mais conhecida por seus atributos de proteção. Como antioxidante potente, a vitamina C ajuda a evitar danos ao radical livre. Os radicais livres são moléculas instáveis de oxigênio que buscam células saudáveis da pele para se agarrar aos seus elétrons e, assim, desestabilizar -las. Quando nossas células da pele suportam esse dano, elas são menos capazes de executar normalmente, o que leva a sinais de envelhecimento como linhas finas e descoloração chegando mais cedo do que deveriam. Dr. Garshick é um grande fã do Maelove The Glow Maker (US $ 30) que combina vitaminas C, E, ácido ferúlico e ácido hialurônico.
Para gerenciar a secura
1. Ceramidas
Ao gerenciar a pele seca, as ceramidas são uma das suas melhores defesas. Eles são lipídios que ocorrem naturalmente na pele para preservar a barreira da pele e travar a umidade. Eles também funcionam como emolientes, um tipo de ingrediente hidratante que adiciona óleo à pele para ajudar a suavizar e suavizar a pele da pele. O hidratante de face de reparo duplo La Roche-Posay (US $ 20) é uma ótima opção que é carregada com ceramidas.
2. Ácido hialurônico
Apagar a sede da sua pele com uma dose de ácido hialurônico. A molécula que gosta de água ajuda a sua pele a absorver e reter a umidade para acalmar e nutrir a pele seca. O novo Secury Securt Sore de Anexo Seguro de Auto.
Para iluminar a descoloração
1. Ácido tranexâmico
O ácido tranexâmico tópico regula a produção de melanina na pele, o que significa que pode ajudar a gerenciar a descoloração como cicatrizes, fotografia e melasma. O soro desbotado tópicos (US $ 18 a US $ 38) combina o ácido tranexâmico com outros dois ingredientes que brilham na pele, a saber, niacinamida e ácido azelaico para ajudar a desaparecer a descoloração.
2. Cisteamina
A cisteamina é um novo ingrediente agitado que dá à hidroquinona controversa uma corrida pelo seu dinheiro. Em vez de branquear a pele, a maneira como a hidroquinona reduz a síntese de melanina do seu corpo para trazer sua pele de volta à sua sombra de linha de base. Você o aplica na pele seca antes Você lava o rosto e deixa funcionar sua mágica por 15 minutos antes de enxaguar. O Urban Skin Rx Hypercorrect Intense Fading Cream (US $ 48) Heroes Cysteamine e é uma adição maravilhosa à sua rotina de manhã ou à noite.
Para diminuir o óleo
1. Niacinamida
A niacinamida é uma forma de vitamina B que pode ajudar a normalizar a produção de óleo da sua pele. Significando que, com aplicação consistente, você pode ver uma diminuição na produção de petróleo. "A niacinamida possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias, que neutralizam os efeitos dos hormônios do estresse na pele", diz Shirley Chi, MD, um dermatologista certificado no sul da Califórnia. "Os hormônios do estresse aumentam a produção de petróleo na pele, portanto, diminuir a inflamação torna sua pele menos oleosa."Os aliados dos prebióticos da pele niacinamida Refining Booster (US $ 73) é uma ótima opção.
2. Ácido mandélico
Enquanto a niacinamida faz seu trabalho, você pode se livrar do seu excesso de óleo com a ajuda do ácido mandélico. "O que é bom no ácido mandélico é que, por ser uma molécula maior, geralmente é um pouco mais fácil de tolerar e menos irritante do que outros ácidos alfa-hidroxi, como o ácido glicólico", diz Dr. Garshick. Ela realmente gosta da receita de brilho Strawberry Smooth Bha + Aha Salicylic Acid Serum (US $ 40), que também inclui ácido mandélico.
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