O Equinox de outono desta semana é a época mais importante do ano para refletir sobre o crescimento e estabelecer novas intenções

O Equinox de outono desta semana é a época mais importante do ano para refletir sobre o crescimento e estabelecer novas intenções

Combine isso com a energia cardeal da estação de Libra e você terá a receita para transição e transformação ativa. "A energia cardeal enfatiza iniciar a mudança e avançar de alguma forma em nossas vidas", diz Lang. “Então, do ponto de vista astrológico, o equinócio de outono é um momento favorável para tomar a iniciativa.Ela acrescenta que, porque Libra é o terceiro dos quatro sinais do cardeal, colocando -nos no meio do ano astrológico: “Também teremos mais perspectiva das coisas agora do que no Equinox da primavera em março.”

Como praticar gratidão pelo antigo e abrir espaço para o novo During the Equinox:

Como o significado do equinócio de outono está centrado em torno da gratidão pelos destaques do ano e pela transição para uma nova fase, você pode honrar sua energia com um ritual antigo ou com o novo.

Comece preparando um espaço em sua casa para agradecer, diz Crysler: “Aqui, você pode honrar a sacralidade da luz definindo coisas em seu altar pelo qual você é grato, como fotos de pessoas, objetos que têm simbolismo positivo para você, ou qualquer outra coisa que você ama.”

Para refletir a energia do outono, Lang sugere incorporar objetos em cores de marrom, laranja, ouro ou vermelho, bem como maçãs ou sidra de maçã, que estão associadas à estação de Libra. “Você também pode trabalhar com ervas para criar uma mistura de petróleo que captura a essência deste feriado, incorporando o crisântemo, calêndula, sálvia ou amora em seu ritual também”, ela diz.

Depois de criar um espaço para gratidão, acenda uma vela para homenagear o fim da temporada de verão leve e escreva uma lista de coisas pelas quais você está agradecendo, diz Crysler. Da mesma forma, você também pode escrever uma lista de coisas que parecem pesadas ou aquilo que você gostaria de liberar da sua vida. Então, diga todos em voz alta para movê -los simbolicamente para dentro e depois para fora da sua consciência.

Como Libra governa a sétima casa de relacionamentos e parcerias, também é possível que muitas das coisas pelas quais você está agradecido e a partir do qual você gostaria de se distanciar no momento pode estar ligado às pessoas em sua vida. Considere quais relacionamentos podem precisar de uma revisão, sugere Crysler. "Observe as pessoas que você se sente bem e aqueles que fazem você se sentir drenado", diz ela. Nesse tempo de transição, abrindo mais espaço para quem o eleva e talvez estabelecendo limites em relação àqueles que não podem ser uma maneira poderosa de avançar sua vida, com mais fluxo.

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