Usando uma escova de dentes elétrica? Dentistas dizem que você provavelmente está escovando errado

Usando uma escova de dentes elétrica? Dentistas dizem que você provavelmente está escovando errado

Além disso, caso não estivesse claro antes, dr. Gans diz que não há necessidade de esfregar os dentes da maneira que você faria com uma escova de dentes clássica. "As escovas de dentes de rotação de oscilação são diferentes das escovas de dentes manuais", diz ela. “O pincel fará a limpeza para você, para que não haja necessidade de usar um movimento de esfregar nos dentes-você simplesmente precisa guiar dente a dente e cada superfície do dente.”

Por fim, como uma escova de dentes elétrica é mais um investimento, sem mencionar que eles são feitos com a tecnologia construída, não há necessidade de jogar seu pincel depois de alguns meses. Em vez disso, dr. Weiner diz para substituir a cabeça do pincel a cada três meses e você estará pronto para ir. Dito isto, se você ficar doente ou tiver periodontite, ele diz para mudar o pincel mais cedo para evitar bactérias acumuladas no pincel.

E, falando em acúmulo, limpe regularmente a escova de dentes. "Depois de escovar, enxágüe o pincel inteiro e manuseio", diz DR. Gans, observando que creme dental e saliva podem driblar. “Você deve então dissociar a cabeça do pincel e manusear e enxaguar cada parte separadamente. Uma vez concluído, você pode tocar na alça de cabeça para baixo em uma toalha para remover qualquer excesso de água. Toalha seca a alça e a cabeça da escova e armazenam em uma área seca entre as sessões de escovação.

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