Espere, uma máscara me protege se eu for a única pessoa usando uma?

Com essa informação em mente, dr. Rodgers recomenda usar uma máscara de alta qualidade como um N95 ou um KN95 que se encaixa no seu rosto. "De fato, os cientistas usam máscaras N95 para nos proteger em laboratórios de biossegurança de nível três, onde trabalhamos com o vírus SARS-CoV-2 ao vivo, então esse tipo de proteção é o padrão-ouro", acrescenta ela.

No entanto, é importante também integrar outras medidas de proteção-especialmente se as pessoas ao seu redor não estão mascarando. "Eu recomendo avaliar seu nível de risco e continuar tomando as devidas precauções, incluindo ser vacinado e impulsionado, vestindo uma máscara em ambientes internos, tentando manter uma distância de outras pessoas e testar antes e/ou depois de reuniões com testes rápidos para ajudar a prevenir a propagação ", disse ela. Isso é particularmente importante se você estiver em uma população covid-19 de alto risco.

Se você está se sentindo morno por continuar a mascarar agora que você não necessariamente ter para, dr. Rodgers sugere que você considere o bem coletivo. "Eu ainda encorajo as pessoas a tomar decisões cautelosas quando se trata de Covid-19 e pensam nos outros ao seu redor. Nem todas as crianças são elegíveis para a vacina, e há muitas pessoas que são imunossuprimidas ", diz ela. "Além disso, ainda estamos vendo efeitos a longo prazo do Covid, mesmo em pessoas com doença leve."

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