Por que a alegria negra é importante e é uma forma de resistência também

Porque por mais inconseqüente que pareça, estar no chamado espaço de bem-estar com todas as mulheres brancas pode ser, bem, desencadeando AF.

Não fique torcido, estou chateado. Estou com raiva. estou ferido. Estou sofrendo. estou ansioso. Uma coisa que não estou está decepcionada porque já estivemos aqui antes e, apesar dos meus melhores votos para o oposto, tenho certeza que estaremos aqui novamente. E não posso permitir que a raiva e a dor me consumam.

Então, aqui estão várias coisas, em nenhuma ordem específica, trazendo -me alegria ultimamente:

• Este tópico do Instagram de negros rindo
• Risada dessa garotinha
• The Black Girls With Gardens Facebook Group (eu sou uma mãe nova e aprendi e ri muito nesse grupo)
• O Grupo de Facebook de Peloton Peloton #BlackGirlMagic
• #Blacktwitter porque mesmo no meio de * gestos loucamente * tudo isso, ainda encontramos razões para rir em voz alta
• Inseguro (na verdade, Issa Rae por toda parte)
• Almoço com minha melhor amiga do trabalho, Pam
• Arte Negra
• Romances negros e romance
• Meu bate -papo de grupo #blackgirlmagic
• Noite de jogo em família virtual
• Twerking para Lizzo no espelho enquanto eu escovo os dentes

Se você notou uma tendência aqui, é que a maioria dessas coisas envolve risadas. Eu realmente acredito que o riso é remédio para a alma. E não estou sozinho; Segundo estudos, o riso pode aumentar sua imunidade e saúde mental, além de diminuir seu estresse.

Como uma mulher negra na América, Joy leva o trabalho. É preciso prática. É preciso força para dizer: “Isso não vai tirar o melhor de mim ou me derrubar.“Minha alegria também é um ato de resistência. Como Lucille Clifton escreveu: “... venha comemorar comigo que todos os dias algo tentou me matar e falhou.”

A editora-chefe da Bitch Media, Evette Dionne, colocou o melhor em um post recente no Instagram: “Joy é uma força revolucionária. Precisamos disso tanto quanto precisamos de raiva, porque é alegria que ajudará a nos manter nesses corpos por tempo suficiente para aprovar a justiça. Como você está encontrando e abrigando alegria agora? Como você está incentivando aqueles com quem você está na comunidade a buscar alegria e segurá -lo ferozmente, mesmo na hora mais escura? Nós devemos nossa raiva. E em algum momento, devemos nossa alegria.”

É por isso que eu celebro. É por isso que eu me deleito com minha alegria, buscando -a e protegendo proativamente a todos os custos. Eu devo isso a mim mesmo, aos meus entes queridos e às gerações vindouras. Faça o que você tem que fazer para encontrar e sentir alegria. É necessário agora mais do que nunca.