Naturalmente, é aí que seu banho noturno realmente entra em jogo. "Eu desmontei as luzes, toco uma música suave e sempre tenho um copo enorme de água fria enquanto estava no banho", diz ela, acrescentando que o produto, ela gruda principalmente em sais de Epsom para acalmar sua pele sensível.
Quando a vida fica agitada, Philipps admite que ela pode perder uma noite de banho aqui ou ali, mas sempre há uma época em particular do mês em que ela considera o ritual essencial, e essa é a lua cheia. Na astrologia, as luas cheias podem liberar energia ousada, pois a lua simboliza nossos instintos e emoções intestinais. Eles também podem iluminar verdades ocultas ou sentimentos reprimidos na superfície, tornando qualquer lua cheia um momento ideal para se apossar dessas intuições e aprender com eles. E talvez não haja mais canal natural para eles do que um banho cheio de água, pois é o elemento mais intimamente ligado à própria lua.
"Vou adicionar algumas pétalas de flores e escurecer as luzes", diz Philipps, um assinatura de câncer-o zelador do zodíaco, dirigido por emoções, que também é um sinal de água e governado pela lua-in que descreve seu ritual da lua-de-banho-maria. E ela também incluirá sua filha, Cricket, um colega de câncer que gosta de um banho (quase) tanto quanto ela. Eles usam o tempo como um momento de atenção plena para serem aterradas. “Eu realmente acredito na intenção”, diz Philipps, “e acredito em pensamentos positivos e no poder de projetar coisas no universo que você espera e que você deseja.”
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