Por que até mulheres super-fit têm celulite?

O treinador de celebridades Lacey Stone (você sabe, quem ajudou Khloe Kardashian a construir seu "corpo de vingança") registrou inúmeros dias de perna, faz sete horas de cardio de alta intensidade por semana e afirma estar na melhor forma de sua vida. Também? Ela diz que ainda tem celulite.

"Eu tenho onde minha coxa superior encontra minha bunda", explica ela, sem desculpas. E ela não está sozinha, Alexis Krauss, da estrela que virou estrela do rock, para o fisiculturista Dyan Tsiumis, as mulheres super-fit estão se abrindo sobre o fato de que elas têm a mesma probabilidade de desenvolver celulite do que qualquer outra pessoa. "Muitas mulheres têm celulite nas costas de suas pernas, e acho que isso é meio que por um motivo", diz Tsiumis.

"Na minha experiência, mulheres magras têm isso tanto quanto mulheres com sobrepeso." - Cybele Fishman, MD

De acordo com o dermatologista Cybele Fishman, MD, a causa pode ser genética. "Eu acho que [ele] desempenha um dos papéis mais fortes-e na minha experiência, mulheres magras têm isso tanto quanto as mulheres com excesso de peso", diz ela. A ciência ainda não descobriu por que a celulite-que afeta mais de 90 % das formas de mulheres em algumas pessoas e não em outras. "Mesmo depois de tantos anos torturando mulheres [com mensagens anticelulitas], ainda não sabemos muito", acrescenta ela.

Enquanto os médicos não sabem o porquê, eles sabem como: existem cordões de redes fibrosas que conectam a pele ao músculo e quando a gordura empurra através deles, as covinhas da pele aparecem. É possível minimizar a visibilidade da celulite através do treinamento de força, limitando as flutuações extremas de peso e evitando a exposição excessiva ao sol, mas não há cura para a condição. "Eu tinha mais", diz Stone de suas pernas manchadas. "Eu diminuí a aparência disso através do exercício-você não pode se livrar dele! As pessoas tentam vendê -lo nisso, mas ... você não pode laser. E você não pode lipoascar."

A super-trainer diz que notou a maior diferença desde que mudou para uma dieta limpa. "Basicamente, o que eu fiz foi apenas saudável possível e minhas pernas acabaram de mudar com o tempo", diz ela. Ainda assim, ela adverte os clientes a manter as expectativas realistas. "Eu os explico desde o início que, se você tiver celulite, não vai desaparecer completamente ... não há atalho."

Publicado originalmente em 6 de julho de 2017; Atualizado em 13 de agosto de 2018.

Duas outras condições de pele super comuns que poderiam usar um pouco de mito: estrias e acne adulto.