Por que comer frutas frescas pode realmente diminuir seu risco de diabetes

Então vá em frente e passe nessa romã, abacaxi ou pitaya-apenas continue fazendo isso com moderação.

Veja como aproveitar ao máximo suas frutas de verão: nosso melhor guia de smoothie. E para sua informação, você também pode tornar sua mistura combinada uma coisa de beleza (também conhecida como Instagram pronta).