A saúde das mulheres nunca foi um foco nos esportes. Mary Cain quer mudar isso

Embora isso seja claramente necessário no nível profissional, onde os atletas treinam por horas por dia, Cain acredita que o currículo deve começar em tenra idade e estabelecer um precedente para o que atletas, treinadores e pais devem esperar. "Parte da minha defesa agora é que as pessoas realmente se sintam confortáveis ​​em falar sobre problemas de saúde das mulheres, e o fato de o desenvolvimento das mulheres ser diferente em termos de menstruação e outros aspectos fisiológicos muito reais de ser mulher", diz Cain. Isso significa saber que é não Normal para perder o período menstrual por um longo período de tempo e entender que, fisiologicamente, as mulheres são mais propensas a lesões no joelho e no LCA do que as outras coisas homens-apartamentos.

Enquanto os programas de educação física em todo o país aderem a diretrizes estabelecidas pela Sociedade de Saúde e Educadores Físicos (Shape), não existe recurso equivalente para treinadores que instruem jovens atletas depois do horário escolar. E, o que é mais premente, não há recurso oficial dedicado a educar treinadores sobre as necessidades fisiológicas e psicológicas de suas atletas em particular. "Existem muitos [treinadores] que estão realmente tentando o seu melhor para ajudar um atleta, mas talvez não sejam versados ​​no que é considerado apropriado versus comportamento inapropriado", diz Cain, referindo -se a práticas como comentar especificamente sobre a aparência física de um jogador ou oferecendo conselhos fora de seus conhecimentos. "Algum tipo de padrões educacionais lhes daria essa capacidade de saber para onde ir e saber certo e errado", diz Cain.

Durante o ano seguinte, Cain continuará a estabelecer as bases para um futuro em que as atletas de todas as idades e níveis se sentem apoiadas, cumpridas e a mais de todos os olhos em sua forma escolhida de movimento. Com a implementação de táticas e educação robustas e inclusivas para mulheres, Cain quer garantir que as meninas se formassem com um conhecimento sobre seus corpos que dura a vida inteira.

Temos o prazer de apresentá -lo a mais dois de nossos fabricantes de mudanças de 2020: os fundadores da Cannaclusive e Rachel Ricketts (ativista e escritor espiritual).