WTF faz todos esses ingredientes na minha garrafa de protetor solar realmente significa?

Quando se trata de raios UV, existem dois tipos principais com os quais você precisa se preocupar: UVA, que penetram nas camadas profundas da sua pele para causar envelhecimento e rugas; Os raios UVB atingem a camada superior da pele e levam a queimaduras solares e, com o tempo, a exposição a ambos pode levar ao câncer de pele. Portanto, para garantir que você esteja completamente protegido, você deseja usar um produto que funcione contra ambos.

Embora os filtros minerais possam trabalhar duplo dever para mantê -lo protegido dos dois tipos de raios (olhando para você, óxido de zinco e dióxido de titânio!), quando se trata de telas químicas, você precisará optar por algo que tenha uma combinação atenciosa de protetores UVA e UVB, e é por isso que você verá frequentemente alguns ingredientes ativos em filtros solares químicos. Uma vez que nem todos os ingredientes (e, portanto, filtros solares!) são criados igualmente, quebramos os mais importantes-e o que você deve saber antes de lançá-los por toda parte nesta temporada.

Proteção UVB

Octocrylene: Octocrylene é o mais altamente estável dos bloqueadores de UVB e é uma ótima opção se você quiser seguir a rota química. Algumas espreitadelas de pele sensível descobriram que isso pode causar irritação, por isso é melhor fazer um teste de patch antes de esfregá-lo em todo o seu rosto e corpo na praia.

Octisalate: Considere octisalate seu ingrediente UVB "meio da estrada". Ele se degrada ligeiramente quando exposto à luz solar, por isso não é tão potente quanto Octocrylene. Além disso, ele precisa ser combinado com outro elemento de bloqueio de UVB para realmente fornecer proteção suficiente à sua pele.

Octinoxato: Quando se trata de bloquear a UVB, o Octinoxate faz com que você seja um dos bloqueadores de UVB mais populares da indústria. Mas vale a pena notar que também pode degradar quando exposto ao sol. "Quando o Octinoxate é exposto à luz solar, ele é alterado para uma forma menos absorvente UV, o que parece comprometer sua eficácia", diz Zickerman, apontando algumas evidências para apoiar essa afirmação. Também não é classificado como um protetor solar "seguro para recifes", por isso vale a pena pular se você está planejando bater na praia.

Proteção UVA

AvobenZone: Dos dois bloqueadores químicos de UVA, o AvobenZone não é um ingrediente altamente estável por conta própria e precisa ser combinado com um que oferece proteção UVB. "Os filtros solares químicos são absorvidos pela pele e absorvem a radiação UV sendo exposta aos raios UV, eles quebram e liberam calor na pele", explica Zickerman.

Amplo espectro

Oxibenzona: O oxibenzona, um composto químico, é tecnicamente um ingrediente de amplo espectro, mas protege apenas contra os raios UVA curtos, não há muito tempo, então você geralmente o verá emparelhado com outros ingredientes em um rótulo. Além disso, porém, o OxybenZone tem um conjunto de coisas totalmente diferente para pensar ao usá -lo: foi um dos outros grandes criminosos dos recifes citados na legislação do Havaí, e o EWG o classificou como um nível 8 de 10 , porque algumas pesquisas preliminares mostraram que pode ter efeitos na saúde. Mais estudos precisam ser feitos na oxirbenzona (e em todos os outros ingredientes por aí, TBH), mas mesmo assim, é um ingrediente amplamente usado.

Dióxido de titânio: Existem dois ingredientes minerais que o FDA aprovou como bloqueadores de amplo espectro. O dióxido de titânio protege contra os raios UVB e UVA curtos, tornando -o um item básico nas telas da maioria dos minerais. "Para qualquer pessoa com pele sensível em particular, pode ter dificuldade em encontrar filtros solares, pois a maioria é feita com bloqueadores químicos de UV", diz o dermatologista Shari Marchbein, MD, que trabalha com os filtros solares de Cerave. "Em vez disso, eles devem procurar bloqueadores físicos como óxido de zinco e dióxido de titânio, que fornecem excelente proteção solar de amplo espectro."

Óxido de zinco: Isso nos leva a dermatologistas '(e salva -vidas) ingrediente de protetor solar favorito: óxido de zinco. É altamente estável e protege contra raios UVB e comprimentos de onda curtos e longos de UVA. Zickerman sugere procurar formulações que sejam pelo menos 20 % de óxido de zinco, porque em baixas concentrações, a proteção UVA se torna insuficiente. Embora haja algum debate sobre o nano versus partículas não-nano em filtros solares minerais (de acordo com King, as nanopartículas não são ótimas para os recifes de coral), Dr. Zeichner observa que ele prefere formulações de nano porque elas se misturam com mais perfeição na pele. "Não há dados definitivos mostrando que os bloqueadores minerais de nano partículas são prejudiciais à nossa saúde", diz ele. Considere optar por coisas não-nano se você estiver pulando no oceano em um dia na praia.

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Eis por que você deveria estar usando protetor solar 365 dias por ano, além de nossos filtros solares minerais favoritos para ajudá -lo a fazê -lo.