Você pode 'superdose' oxigênio, mas o que isso significa?

Quero saber como é gastar 20 minutos em uma sauna de ozônio? Assista o vídeo.

Venha no outono, nada supera passar um tempo em uma sauna fumegante. Se você fechar os olhos, quase pode imaginar que está suando a beira da piscina em algum lugar com palmeiras balançando no alto, e bebidas frias adornadas com pequenos guarda -chuvas rosa. O que você provavelmente não está imaginando, no entanto, é uma explosão de ozônio (O3): um gás pretendente para fortalecer o sistema imunológico e ajudar a circulação em pequenas doses.

Esta semana em Que bem -estar, Well+Good's Youtube Channel Explorando os tratamentos de saúde mais estranhos e agitados de hoje, a produtora de vídeo Ella Dove experimentou uma sauna de ozônio. Depois de ficar sentado no agradável dispositivo em forma de ovo por 20 minutos no Upgrade Labs em Beverly Hills, Dove teve alguns pensamentos.

Carly Sinay Mayers, um treinador da atualização, diz que a sauna ozônio imita exercícios aeróbicos enquanto você está apenas relaxando (ahem, mais como assar) dentro do dispositivo. Como as próprias saunas já demonstraram melhorar a função vascular, você pode pensar no produto químico como a cereja no topo. Uma vez que ela ajuda a mergulhar na câmara e fechar a porta, Mayers desliza uma máscara sobre o rosto para que a pomba não respire fisicamente no O3.

Era a "superdose de oxigênio" estranha ou valeu a pena? Assista ao vídeo para descobrir.

Para ainda mais o que o bem -estar, confira a experiência de Dove com a IA em execução e um facial facial do couro cabeludo.