Você deveria estar usando sua mistura de panquecas para assar

Você deveria estar usando sua mistura de panquecas para assar

Para a receita, Monique adiciona um e um quarto de leite (você pode usar o tipo que preferir), um ovo, duas colheres de sopa de manteiga derretida (ou óleo de coco, para pessoas sem laticínios), uma quarta de colher de chá de extrato de baunilha , e uma colher de chá de extrato de amêndoa em uma tigela grande e a bata até se combinar completamente. Então duas xícaras e meia da mistura de panquecas entram na tigela e ela combina os ingredientes molhados e secos até ficarem lisos. Em seguida, Monique derrama a massa em uma panela de pão de 8 x 4 polegadas de papel alinhada e revestida de papel e assa a mistura a 350 ° F por 45 minutos (ou até que um testador de bolo saia limpo quando inserido no centro).

Finalmente, Monique permite que o pão de aniversário esfrie completamente; Uma vez que a temperatura ambiente, ela adiciona um esmalte opcional (mas fortemente recomendado) no topo. Para fazê-lo, ela mistura meio xícara de açúcar em pó, uma colheres de sopa de manteiga derretida, uma colher de chá de extrato de baunilha, uma colher de sopa de leite e uma pitada de sal. Por fim, ela supera o pão envidraçado com toneladas de granulado para uma pitada extra de alegria indutora de dopamina.

A prova está no pão de pudim. Quando Monique desliza pelo pão, você vê o centro impecável: fofo, macio e implorando por uma mordida.

Por que estamos então Apaixonado por este pão de proteína de panqueca

Para indicar você um pouco de segredo: a receita também pode ser feita em versões salgadas. Além do sabor de confete, o rei Arthur vende outros sabores de mistura de panquecas, como trigo ceto, proteína sem glúten ou leitelho. Tudo isso pode ser facilmente adaptado em receitas salgadas de pão, como tudo, menos o bagel ou jalapeño cheddar. E se o bolo de aniversário não é exatamente a sua vibração, tente outras iguarias doces, como limão de mirtilo ou semente de papoula de laranja sanguínea. As opções são infinitas; Se você escolhe uma versão doce ou salgada, não há como dar errado.

Além disso, a mistura de panquecas por si só contém muitos benefícios à saúde. Para iniciantes, existem cerca de quatro gramas de proteína e 127 miligramas de cálcio (cerca de 10 % da sua ingestão diária) por cada terceiro copo da mistura seca. E a adição de leite e ovos na receita de pão doutorado também dá a esta receita um impulso de proteína. Bônus: os produtos da mistura de panquecas do rei Arthur são feitos livres de sabores artificiais, corantes e conservantes.

Aprenda a fazer uma receita de pão de banana fácil e saudável em apenas alguns minutos, para que suas bananas nunca mais vão desperdiçar:

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