Você nunca olhará para Nashville da mesma maneira quando ver os pontos de acesso saudáveis ​​que está escondendo

O 404

Se uma conversa fiada faz com que sua pele rasteje (digamos que você precisa de uma cadeira silenciosa no salão), este é o hotel para você. Este pequeno ponto de boutique está situado em um bairro emergente e moderno, o Gulch, e é configurado para que você nunca precise interagir com mais ninguém no hotel (a menos que você queira). Cada um dos cinco quartos tem sua própria entrada e os concierges, enquanto presentes, são invisíveis. No entanto, servirá bem para interagir com o hotel, já que a cozinha 404 é conhecida por seus deliciosos pratos. E eles fizeram uma parceria recentemente com o Barre3 para que você possa convenientemente fazer seus exercícios em instalações.

Boa comida

Avo

Como o nome do restaurante indica, Avo realmente tem torradas de abacate. Mas o que também tem é um menu inteiro feito de pratos inovadores, saudáveis ​​e com certificação kosher, à base de plantas (ufa!)-pense em rolinhos primavera Kimchi e macarrão de abobrinha em espiral.

Quartel general

Este local de café de Nashville faz suas xícaras de Joe habituais, mas também é especializada em bebidas sazonais e experimentais como Lavanda e Lattes de Carvão, café de ovo no estilo vietnamita e até rosa e beterraba java. Além de muitas opções de cafeína, a loja também mantém seus arquivos abastecidos com assados ​​de origem local, incluindo opções sem glúten e veganas.

Eio e a colméia

Para o comedor saudável focado na sustentabilidade, a Eio & the Hive é uma assombração local conhecida por seu delicioso brunch apenas de fim de semana; No entanto, se você decidir parar em um dia da semana, ele serve café da manhã, almoços e jantares totalmente organizados. Além de ter opções vegetarianas e sem glúten, o restaurante composto 95 % dos resíduos que produz, recicla 4 % e envia apenas 1 % ao aterro.

Bom suor

Studio Float Pure Swoat

Se você está procurando a variedade mais rejuvenescedora de suor, este estúdio é especializado em tratamentos de sauna de infravermelho e tanques flutuantes-que é o mais próximo que você chegará à água, a menos que planeje remar no rio Cumberland.

A barra Chrome

Um estúdio que se parece mais com uma boate iluminada por néon é basicamente o que você encontrará no Bar Chrome, que oferece aulas de barra e pólo, além de classes de "ginástica de mosca", que são uma combinação de aeróbica aérea e ioga.

Studio 51st

Este estúdio de fitness boutique é um lugar perfeito para ir, se você gosta de seus exercícios como você gosta de seus coquetéis: misto. Suas ofertas incluem aulas de spin, exercícios de trampolim (assine -me o mais rápido possível), barre, yoga e muito mais.

Bons tempos

Imogene + Willie

Você encontrará uma das histórias de estilo de vida mais queridas de Nashville dentro de um posto de gasolina recuperada. Tecnicamente, o casal por trás de Imogene+Willie se especializa em jeans, vintage e designer, mas também têm uma variedade de artigos antigos e artesanais.

Tribo Kelley

Como Nashville é uma cidade conhecida principalmente por sua história da música, o fato de uma de suas proeminentes lojas de atletas é de propriedade de Brian Kelley (da banda country Florida Georgia Line) e sua esposa é bastante perfeita. Tribo Kelley é uma mistura de roupas nas quais você pode estar ativo e itens que são mais adequados para a vida que a vida de BathLeisure.

Terceiro homem registra

Quando Jack White decidiu expandir sua gravadora, o Third Man Records, em um esforço para reviver a indústria de vinil, ele naturalmente o levou para Nashville. No posto avançado de Tennesee, você poderá vasculhar pilhas de discos, ouvir vinil em uma sala à prova de som, pegar um ato ao vivo ou reservar horário no estúdio de gravação.

Mercy Lounge

Se você está fazendo a permanência para Nashville, seria uma remiss para não ver um show e potencialmente descobrir sua nova banda favorita. Mercy Lounge tem dois estágios para que você possa pegar um ato mais famoso ou uma banda que está prestes a quebrar.

Antes de embarcar nesse avião, leia esse truque para lidar com os pés inchados e essas quatro maneiras de adormecer no meio do vôo.