Seu óleo de abacate é provavelmente rançoso-se é até mesmo óleo de abacate

Felizmente, os pesquisadores forneceram algumas dicas úteis para você poder determinar como seu petróleo de abacate deve realmente ter gosto se for de alta qualidade. "Em geral, o óleo de abacate virgem, autêntico, fresco e virgem, tem um gosto gramado, amanteigado e um pouco como cogumelos", eles escrevem. "O óleo de abacate virgem deve ser de cor verde, enquanto o óleo de abacate refinado é amarelo claro e quase claro devido a pigmentos removidos durante o refino."E quando se trata de determinar se o seu óleo de abacate é rançoso ou não, faça um teste de cheiro. Se for obsoleto, tem um cheiro de peça de massa.

Espero que haja mais regulamentos sobre o petróleo de abacate em breve. Mas até então, compre inteligente e siga as marcas em que você pode confiar.

Estes são os benefícios de abacate apoiados pela nutricionista que você deve conhecer: