5 Fitness Crazy-Cool Recursos dentro do novo destino de treino do Brooklyn

Com os estúdios de Barre, Spin e Boxing, que abrem diariamente, é difícil encontrar um estúdio de fitness ou academia na cidade de Nova York hoje em dia que parece super único. Brooklyn Athletic Club, que acabou de abrir em maio, desafia essas probabilidades.

O destino do treino de Williamsburg-Greenpoint, que fica no McCarren Park, ao lado de acontecer o bar Berry Park, estava originalmente programado para abrir até julho de 2014. E quando você entra, você pode ver por que a construção acabou demorando um pouco.

O proprietário Larry Betz, que abriu a Maxim Health Fitness em Williamsburg em 2004 (desde que fechou), trocou seu pequeno estúdio de treinamento, o Método Betz, que ficava ao lado, para um espaço exponencialmente maior que agora é o Brooklyn Athletic Club, um treino enorme de quatro andares Instalação que oferece treinamento privado, treinamento em pequenos grupos, exercícios de piso aberto, ciclismo interno, ioga, natação e, sim, mais.

"Você precisa de variedade no treinamento para mantê-lo interessante e também para evitar o excesso de treinamento e desequilíbrios", diz Betz. "Se você se machucar, talvez deva gastar menos tempo levantando pesos e mais tempo fazendo ioga, ou se não conseguir subir escadas, talvez deva passar mais tempo na esteira. As pessoas podem entrar e obter tudo o que precisam em um espaço."

Caso você esteja pensando em seguir o conselho dele, aqui estão cinco comodidades de fitness malucas no Brooklyn Athletic Club, que serão muito difíceis de encontrar em outros estúdios boutiques com salário de cotovelo em Nova York em Nova York.

E a melhor parte? A academia não é apenas acessível aos novos prêmios de elite de Williamsburg, começam em US $ 85.

1. Piscinas sem fim, Também conhecido como duas piscinas que geram correntes para que nadar nelas seja como correr em uma esteira. Talvez o seu sonho de treinar para um triatlo tenha se tornado um pouco mais possível?

2. Um deck de telhado Isso tem vista para McCarren Park, com aulas de ciclismo e ioga quando o tempo está bom.

3. Um centro de assistência infantil, que, infelizmente.

4. Aulas de treinamento em grupo iniciantes Para aqueles que nunca aprenderam a fazer movimentos básicos corretamente como um agachamento, levantamento terra ou estocada, o que provavelmente é mais de nós do que gostaríamos de admitir.

5. Saunas particulares que você pode reservar e um spa que usa S.C. Produtos básicos e oferece acupuntura. -Jamie McKillop

Para mais informações, visite www.BrooklynathleticClub.com

(Fotos: Brooklyn Athletic Club)