5 Dicas aprovadas por especialistas para conversar com seus filhos sobre as famílias sendo separadas na fronteira

E as crianças que fazem parte de uma família imigrante?

Havia crianças vivendo com medo todos os dias antes disso, talvez tenham um membro da família sem documentos, ou podem não ser documentados. Os pais precisam descobrir maneiras de serem verdadeiros com seus filhos enquanto os protegem. [Eles devem] criar planos para mantê -los seguros, dada sua situação incomum, mas também não os sobrecarregam com a enormidade do medo.

Há mais alguma coisa que os pais devem pensar antes de ter essas conversas?

Todos os pais devem pensar em moderar suas próprias reações emocionais em torno de crianças de todas as idades. Isso é de partir o coração e enfurecido, mas devemos aos nossos filhos manter suas vidas normais e encontrar pontos de autocuidado para nós mesmos, seja se exercitar, se reunir com amigos ou desabafar para um parceiro. Uma coisa é compartilhar que também estamos preocupados, mas eles precisamos dizer: Eu vou te ajudar enquanto estou tentando fazer o que posso fazer por esta situação.

Outra conversa que devemos ter com nossos filhos: como cultivar o amor próprio e a positividade do corpo na era do Instagram. Prepare-se para se aprofundar com esta meditação guiada de 10 minutos e amiga da mãe.