5 exercícios que podem causar um orgasmo de exercício

Você sem dúvida ouviu rumores de "coregasmos"-ou orgasmos decorrentes do exercício.

Ou talvez você tenha olhado para o seu amigo da classe spin recentemente e pensou: “Eu terei o que ela está tendo."

Agora, um novo estudo publicado esta semana por pesquisadores da Universidade de Indiana na revista Terapia sexual e de relacionamento As alegações de confirmar que momentos de prazer induzidos pelo exercício são um fenômeno real (embora todos os dados tenham sido autorreferidos).

O estudo pesquisou 370 mulheres que experimentaram prazer sexual ou alcançaram o orgasmo durante o exercício, muitas das quais tiveram a experiência dez ou mais vezes. (Seriamente? Agora, eles estão apenas se gabando.)

A grande maioria das mulheres relatou que não estavam tendo devaneios sexy na época (Claro que eles não estavam) e que eles não conseguiram controlar o início.

A reviravolta do treino? Os exercícios AB fizeram mais mulheres gritarem, seguidas de levantamento de peso (Nós realmente não entendemos este), Yoga (Kundalini?) e ciclismo/giro (É um quarto muito escuro .. ).

Com isso em mente, aqui estão nossas cinco sugestões para exercícios de Nova York que podem induzir um coregasmo. Se você fizer uma cena, não diga a eles que te enviamos. E se nada acontecer, você estará no mesmo barco que todas as outras mulheres que não foram incluídas neste estudo, incluindo nós.

1. Barry's Bootcamp: Esta aula combina intensa trabalho AB e levantamento de peso, e os tanques musculares usados ​​por instrutores quentes como Noah Nieman não vão doer.

2. Soulcycle ou volante: A rotação estava no topo da lista de atividades que ativaram a excitação. Sabemos?

3. Corpo e poste: Alguns entrevistados relataram momentos felizes enquanto dançam vara e escalada de corda. Claro, durante este treino, você deve adquirir alguns Skilz para provocar momentos sexy mais tarde ..

4. Espreguiçadeira 23: Os exercícios AB foram os indutores de coregasm mais citados com 0 pés, e este novo treino baseado em cadeira desafia seus abdominais como nenhum outro. Ele também fortalece e abre seus quadris. Nada mal.

5. Ashtanga Yoga: Qualquer yoga serve, mas você pode fazer ashtanga por conta própria, e a privacidade é uma coisa boa neste caso.

Você já sentiu isso se sentindo enquanto se exercia? Diga -nos, os comentários, abaixo. (Sinta -se à vontade para usar um pseudônimo!)