6 maneiras de se masturbar sem tocar em seus órgãos genitais-e por que você gostaria, de acordo com um educador sexual

3 benefícios de se masturbar sem tocar seus órgãos genitais

1. Atua como preliminares solo

Incluindo movimento e outras sensações em rituais de abastecimento de auto-arrepio podem atuar como uma espécie de preliminar.

2. Ele nos conecta com o nosso prazer

Ela também acredita que experimentar dessa maneira pode essencialmente ligar uma torneira que muda a maneira como experimentamos a vida cotidiana. "Tocar -nos amorosamente e com o desejo pode manter os sucos sensuais fluindo para nós ao longo do dia e nos manter conectados a sentir prazer em nossos corpos", diz ela. "Esta pode ser uma âncora positiva que pode equilibrar emoções mais difíceis de lidar, especialmente quando estamos sentindo estresse ou oprimido", diz ela.

3. Isso ajuda você a se conhecer

Além disso, masturbando sem tocar seus órgãos genitais pode ajudá -lo "a ser seu melhor amante", diz Reeves. "Cada um de nós é tão incrivelmente único que se dar permissão total para explorar seu próprio corpo é uma espécie de libertação do que fomos ensinados, e você pode ficar surpreso com o que realmente se sente bem. Mas você não saberá a menos que tente."

Para experimentar sua própria mão em se masturbar sem tocar nos órgãos genitais, tente as seis sugestões específicas de Reeves abaixo.

6 dicas para se masturbar sem tocar seus órgãos genitais, de acordo com um educador sexual

1. Estimular seus seios

Reeves diz para considerar como você deseja que seus seios sejam tocados e depois vá a partir daí. "Mãos cheias, brincando com seus mamilos, óleo ou sem óleo? Experimente diferentes tipos de toques, firme, variação, puxão, beliscão, etc. ", diz ela. Afinal, os orgasmos da mama são uma coisa legítima.

2. Smoking That Booty

Butts, diz Reeves, são uma zona erógena subestimada, e ela é uma grande fã de massagear benefícios de prazer. "Embora não seja fácil massagear nossas próprias bundas, podemos definitivamente sentir sua plenitude e explorar coisas como agarrar, espancar, agitar, etc."

3. Dança

Todas as noites depois que os filhos de Reeves vão para a cama, ela aparece as luzes e fica ocupada dançando por conta própria. "Eu moto como se fosse 2 a.m. em um clube, e o chão e as paredes são meus amantes ", diz ela. "Honestamente, [dança] é uma das maneiras mais catárticas e incorporadas de manter viva o fio da sensualidade e permanecem Sparky."

4. Aprenda a arte da auto-massagem

"Esfregue o óleo sobre si mesmo da maneira que você gostaria de um amante", diz ela. "Gastar tempo, esforço e atenção pode ajudá -lo a ter uma noção de como você realmente gosta de ser tocado, onde deseja que o toque permaneça, que tipo de pressão, atenção, velocidade e sensação você gosta."

5. Experimente com som

Quem já gritou em um travesseiro sabe o quão catártico pode ser apenas deixar o som RIP. Por esse motivo, Reeves sugere que você faça barulho, para não liberar raiva (como você pode gritar em um travesseiro), mas a tensão sexual. "O som move as coisas internamente em nosso corpo", diz ela. "Ele pode mover emoção presa, permitir -nos expandir nossa propriedade, que é a consciência interna do nosso corpo no espaço e nos dê permissão para ocupar espaço."Todos esses componentes podem ajudá -lo a acessar a energia para se sentir sexy e a alturas orgásticas.

6. Respire com intenção

Reeves diz que a respiração desempenha um papel central em toda experiência sexual por várias razões, a saber, por seu efeito calmante. "Quando respiramos totalmente em nossas barrigas, nossos músculos relaxam, nossos corpos são inundados de oxigênio, a circulação é apoiada e nosso sistema nervoso recebe apoio", explica ela. E quando você permite que sua respiração diminua e acalme, você está em um espaço de cabeça melhor para experimentar o orgasmo.

Além disso, ela acrescenta, a respiração nos permite estar presentes nas experiências de nosso corpo. "Você pode perceber quando está com um parceiro, sua respiração pode começar a acelerar e ficar mais alto, e quando você se aproxima do clímax, pode ficar mais curto e chegar a intervalos mais rápidos", diz ela. "Use a respiração consigo mesmo como um experimento de prestar atenção aos seus próprios padrões de respiração e, quando perceber uma tensão da respiração, tente respirar mais fundo para ver como isso muda sua experiência."