7 Usos criativos para as cascas de banana que você está prestes a jogar fora

3. Livre -se de marcas e arranhões em seus sapatos

O interior de uma casca de banana é uma ótima calçada totalmente natural. Pegue seus sapatos de couro ou de couro falso e lustre-os até que estejam brilhantes e sem marcas. Depois de terminar, limpe qualquer resíduo de banana restante e pronto para ir.

4. Misture -os em um smoothie

Pode parecer estranho, mas em vez de apenas jogar sua banana no liquidificador, adicione a casca também. Eles estão carregados de fibra, tornando sua bebida matinal muito mais preenchida e satisfatória. Além disso, você nunca saberá que está lá.

5. Prepare um chá sonolento

Quem sabia que as cascas de banana eram o ingrediente secreto que você precisava para melhorar o sono? "As bananas estão cheias de vários nutrientes promotores de sono, especificamente os relaxantes musculares naturais magnésio e o potássio", diz a nutricionista registrada Eliza Savage, Rd. "Eles também contêm um aminoácido chamado triptofano, que é um precursor do hormônio do sono, da melatonina e do neurotransmissor de influência do humor, serotonina."Para colher os benefícios, limpe a casca e coloque -a em uma panela pequena. Quando a água ferver, reduza o fogo e deixe descansar por 10 minutos. Em seguida, despeje-o em uma caneca de casca!-E está pronto para saborear.

6. Use -os para dar um impulso às suas plantas

Em vez de jogar cascas de banana no lixo, use -as para dar um impulso às suas plantas. "Eles lhes fornecem potássio e fósforo, o que é super importante não apenas para o desenvolvimento e a força da planta, mas também os ajuda a combater pragas e doenças", disse o jardineiro profissional Calikim em seu canal no YouTube no YouTube. Basta largar algumas cascas de banana em um jarro de água e deixar descansar por alguns dias. Em seguida, use essa água para regar suas plantas.

7. Faça bacon vegano

A carne de porco puxada por casca de banana é uma coisa ... mas bacon? De acordo com Sam Turnbull, não tem gosto de frango, você pode fazer bacon perfeitamente crocante marinando suas cascas de banana e depois fritando-as em fogo médio. Leva apenas alguns minutos para que eles se tornem crocantes e dourados marrom.

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