7 Recursos para ajudar as mães agora porque vemos você

2. Matriarcas do projeto

Muitas mães estão enfrentando um esgotamento coletivo enquanto tentam desempenhar o duplo papel de pai e professor por meio de aprendizado virtual. Aqueles empregados adicionais de malabarismo podem se sentir ainda mais esticados. Felizmente, as matriarcas do projeto podem ajudar com certos aspectos dessa lista de tarefas intermináveis, como o monitoramento da conclusão da lição de casa (não é tudo lição de casa agora?). A organização usa uma rede de estudantes universitários que felizmente ensinam seus filhos quando você estiver exausta demais para descobrir frações e eles trabalham em um sistema doar-o-você.

3. Frigores da comunidade

A insegurança alimentar aumentou para assustar novos níveis em pandêmica. A Feeding America relata que, antes da pandemia, a insegurança alimentar estava na menor coisa que já ocorre em 20 anos, mas atualmente, cerca de 50 milhões de americanos, incluindo 17 milhões de crianças, podem sofrer insegurança alimentar devido aos efeitos da pandemia.

Frigores da comunidade podem ajudar. Freedge tem um grande banco de dados de frigoríssicos da comunidade em todo o mundo para quem procura nutrição, e o Changex tem recursos para ajudar os ativistas a criar uma geladeira comunitária em seu bairro.

4. Caminho aberto coletivo

O Caminho Open Collective é uma rede de profissionais de saúde mental com sessões relativamente de baixo custo, pairando entre US $ 30 e US $ 60 cada. Isso importa, uma vez que o estresse dos pais no bloqueio é predominante, e se estende às mães expectantes também. Um estudo de dezembro de 2020 descobriu que as pessoas grávidas experimentavam níveis elevados de depressão e ansiedade, especificamente no que diz respeito a obter cuidados pré-natais adequados e preocupações de saúde relacionadas à Covid-19.

Se esses preços ainda estiverem muito altos, saiba que existem outras rotas para acessar terapia acessível, como conversar com os psiquiatras de enfermagem ou investigar universidades e departamentos de saúde estaduais que oferecem sessões gratuitas.

5. Rede Nacional de Banco de fraldas

Fraldas descartáveis ​​podem custar aos pais entre US $ 70 e US $ 80 por mês, Mas aqui estão as boas notícias: existem bancos de fraldas para garantir que cada criança possa obter os cuidados de que precisam. A rede nacional de fraldas do Banco não apenas tem programas para isso, mas também se concentra na resolução da pobreza do período, garantindo que os produtos menstruais cheguem àqueles que precisam deles.

6. Sista Midwife Productions

Os negros que dão à luz são desproporcionalmente propensos a taxas mais altas de mortalidade materna e uma maior incidência de disparidades de saúde racial. Composto com os perigos associados a hospitais que atingem capacidade durante a pandemia, as parteiras e as doulas podem ser um aspecto alternativo ou suplementar valioso de um plano de nascimento. A Sista Midwife Productions tem um amplo diretório de profissionais de bem -estar materno que podem oferecer seus conhecimentos e apoio.

7. Vestido para o sucesso

Tentar conseguir um emprego durante uma pandemia é difícil o suficiente. Mas encontrar trajes "profissionais" quando você mora em calças de moletom e um estado de exaustão constante por 11 meses? Horrível. Vestido para o sucesso não apenas fornece um guarda -roupa para essas entrevistas, mas possui vários recursos que ajudam a capacitar e educar as mulheres para que elas possam alcançar a independência econômica. Ele também reforçou seu programa na sequência do Covid-19 e agora está oferecendo serviços de treinamento virtual, uma rede de apoio para empregos e oportunidades e mais.

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