7 maneiras de aliviar a ansiedade do cabelo do corpo pós-pós-pandemia se você decidiu manter a sua

Freqüentemente, como outro As pessoas se sentem sobre a maneira como parecemos influencia nossas percepções de nós mesmos. Isto é normal; é chamado de ser humano. Mas, à medida que mais pessoas recuam à conformidade em suas rotinas de beleza em favor dos padrões de individualidade e beleza, continuam a mudar pós-panorâmica, não se surpreenda se você começar a ver mais diversidade na maneira como as pessoas usam os cabelos no corpo neste verão. E se você está pensando em manter o seu, mas ainda tem um pouco de ansiedade no corpo, tente algumas dessas dicas do dr. Iacovino e Lynn para trabalhar com eles.

• Saia com os cabelos do corpo e veja o que acontece ou tire fotos de si mesmo (mesmo apenas para você)
• Observe o que vem para você quando você faz isso e diário sobre isso.
• Fale sobre suas preocupações com amigos e colegas de apoio. Isso ajudará você a perceber que não está sozinho.
• Procure modelos para aceitação do cabelo do corpo via mídia social
• Pratique a gratidão-seu corpo faz muito mais do que apenas produzir folículos capilares
• Fale positivamente a si mesmo e praticando afirmações positivas
• Lembre -se de quem você está fora dos pêlos do seu corpo e usando isso para mudar seu foco

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