9 Brinquedos de estresse recomendados por especialistas para ansiedade para ajudá-lo a encontrar seu frio

Balas magnéticas do berço de Newton de Newton - US $ 22.00

Digamos que você seja o tipo de pessoa que gosta de estimulação auditiva, além da estimulação tátil. Este conjunto de bolas magnéticas seria ótimo porque atinge um grande equilíbrio entre os dois.

Você pode definir o berço em movimento em uma ou nas duas extremidades, e ele continuará emitindo um som por até 20 segundos adicionais. Como não há peças pequenas incluídas, isso também seria um ótimo presente para crianças que poderiam usar um brinquedo de estresse para ansiedade.

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Lavanda Luvie Scent Stress Balls - $ 26.00

Essas bolas de estresse são realmente uma opção maravilhosa se você estiver buscando estimulação de mais do que apenas o seu senso de toque. Como eles estão cheios de lavanda, essas lavandos com lavações perfumadas de estresse também podem ajudar.

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Pilpoc thefube fidget cubo dodecagon - $ 16.00

Feito de silicone e plástico, esse dodecágono inquieto vem em nove opções estéticas e pode ajudar a criar estimulação tátil, que DR. Snow diz que é fundamental no gerenciamento de ansiedade.

"É uma maneira maravilhosa de se fundamentar neste momento atual do que você está fazendo e do que você está tocando em vez de estar na [sua cabeça], perdida e ansiosa com o futuro", diz ela. Se você identificou que sua ansiedade tende a aparecer como preocupação, esse pode ser um ótimo brinquedo para você, porque você pode desviar sua atenção para a aparência do brinquedo, em vez de continuar a se preocupar.

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Brinquedos magnéticos de Spoley - US $ 23.00

Como essa opção vem com uma base magnética, uma grande bola de metal e 200 pequenas bolas de metal, ela não é particularmente adequada para crianças. É, no entanto, um ótimo complemento para sua mesa, não apenas um adorno, mas também para manter as mãos ocupadas para que você possa se concentrar melhor em determinadas tarefas à mão-que podem aliviar os sentimentos relacionados à tarefa de ansiedade.

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Anéis de inquieto magnéticos de Finger Rock - $ 15.00

Esses anéis, com mais de 1.400 classificações da Amazon em média em 4.4 estrelas, mantenha-se um ao outro porque são magnéticos que possibilitam que você se mexe com um, dois ou três de cada vez, dependendo de quanta estimulação tátil você pode precisar. Eles também são simples de usar, já que tudo o que você precisa fazer é usar o dedo para girar o anel.

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Speks 2.Bolas de ímã de 5 mm - $ 35.00

O Well+Good's Health Writer usa pessoalmente este brinquedo e adora como é basicamente composto de massa magnética. Como as bolas são magnéticas, elas também podem funcionar como uma bola de estresse e até blocos de construção de adultos. Eles vêm em uma ampla variedade de cores e você pode obter a opção menor com 512 bolas, ou a opção maior, que inclui 1.000 bolas magnéticas impressionantes.

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