Guia de uma garota saudável para sobreviver ao seu retorno de Saturno

Seus 20 anos são marcados com muitos marcos memoráveis-sua primeira bebida, trabalho, relacionamento sério-e cada rito de passagem vem com seu próprio obstáculo para limpar. O mais alto de todos, no entanto, provavelmente será o seu retorno de Saturno-é uma das fases mais significativas, astrologicamente falando, porque leva de 28 a 30 anos Para o planeta orbitar de volta à posição em que estava quando você nasceu.

Tempo em termos, seu baile inicial coincide com um momento crucial na vida da maioria das pessoas. "Pense em [isso] como um ponto de verificação cósmico no seu caminho de idade adulta emergente", sugere o astrólogo Sandy Stary, fundador da forte astrologia e hipnose oculares. Navegar o seu provavelmente levará alguns coquetéis saudáveis ​​e bastante de conselhos de busca de almas de alguém que passou por ela não é uma má ideia também. Felizmente, Siteron o cobriu quando se trata do último.

"Pense nisso como um ponto de verificação cósmico no seu caminho de idade adulta emergente."

Ela e sua melhor amiga Dana Balicki (que também são um treinador transformacional) montaram um guia de sobrevivência de retorno de Saturno gratuito que é basicamente como uma pedra de Rosetta destinada a tirar parte do mistério do fenômeno para as pessoas.

Por exemplo, Siteron diz que é totalmente normal se perguntar: "Você está alinhado com o seu verdadeiro eu, está tomando decisões com base nas expectativas de outros ou está dizendo sim aos seus desejos reais?" durante este tempo. Portanto, não deixe que esses tipos de perguntas existenciais o levem ao modo de crise. Em vez e mais saudável.

Para ajudar você a começar, aqui estão as 5 regras para lidar com seu retorno de Saturno como um chefe total.

Desacelerar: Quando sua vida sentir um pouco mais de fluxo do que fluxo, considere uma oportunidade de extrema atenção plena. Em vez de tentar correr pelas coisas difíceis, bombeie os freios. "Veja se você pode notar quando é desafiado ou acionado", sugere Balicki. "Dê uma volta do pensamento, examine -o. Solte seu aperto. Deixe a história e as emoções passarem por você, faça as pazes com você. Quieto a conversa interna.”

Faça a si mesmo as perguntas difíceis: “Tomei algumas decisões importantes na vida em meu retorno de Saturno, mas antes de tomar essas decisões, tive que fazer algumas coisas importantes: tive que convocar minha coragem de me fazer as perguntas mais difíceis (também assustadoras)”, diz Balicki. "Eu também precisava de apoio para obter-não há vergonha no jogo quando você precisar de ajuda.”

Defina uma intenção: Como professor, Saturno testará seus limites. Então o que você deveria fazer? "Primeiro, honre que esta é a energia desse tempo", aconselha o treinador da vida. Então, ela sugere estabelecer uma intenção de acordo com: “Eu me abro [até esse momento com curiosidade e graça. Eu honro minha jornada e viajo com alegria "ou o que quer que você sinta o seu mais, sim, eu entendi isso.

Trabalhe os ângulos positivos: "Adoro ver isso como uma estação de oportunidades para entrar em seu poder, examinar onde você está e o que está criando e alinhado com o que você realmente quer em sua vida. Como todos os dias é seu aniversário!”Diz Balicki. "Mas às vezes você consegue algo que você não queria, então fez como Queen Bey e faz limonada.”

Abrace o desconhecido: Aparentemente, cada minuto do seu final de 20 anos tem um ponto de interrogação gigante pairando sobre ele: é o trabalho certo? O parceiro certo? O caminho certo? O retorno de Saturno fará com que tudo pare. Balicki diz: "Confie que a resposta surgirá. Porque sua verdade mais profunda já está dentro de você.”

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