Um efeito colateral surpreendente da má postura? Dano dentário

"Pense dessa maneira, o corpo foi projetado para que as articulações e ossos estejam alinhados", diz Dr. Patel. "Se você tiver uma postura ruim ou estiver curvada, sua coluna ficará desalinhada, fazendo com que seu pescoço e mandíbula se projetassem para a frente. Esta postura avançada pode reduzir o fluxo de ar nas vias aéreas, levando a problemas respiratórios como respiração na boca."

Caramba, não quero nada disso. Se você está lidando com mais danos dentários hoje em dia, consulte um profissional de odontologia. Mas se você suspeitar que seus dentes se movimentam, pode ser o resultado de algum apoio da WFH Hunch, agora pode ser um bom momento para aprender a sentar -se direto. Um corretor de postura pode ajudá -lo a sentar e viver a vida ereta, ou se você puder considerar investir em uma cadeira de mesa ergonomicamente projetada. Por fim, não podemos parar o influxo de atualizações estressantes de notícias; Isso é apenas um sintoma de 2020. Mas às vezes você pode, pelo menos, colocar seu dinheiro onde está sua boca.